うつのお薬の、減薬、断薬、日記・・・１２日目＜断薬７日目＞・・・

　今日は、心療内科の受診日・・・

　２、３日前からの、軽い帯状疱疹の発症のためか、少ししんどい状態での診察なので、心配していましたが・・・

　朝の筋トレはいつもどおりのメニューをこなせましたが、かなり、きつく感じたので・・・

　診察の時間になっても、なんとなく、けだるかったですが、病的な精神的落ち込みや、お薬をやめてからも、おおきな、気分的落ち込みもないということを報告したものの・・・

　少し、断薬までの、ペースが早かったのに、心療内科の先生はおどろかれていたみたいですが、今のような状態なら、いい意味で、治療中断ができそうですね♪・・・と、言われたので・・・

　来月、念のため、もう一度受診して、大丈夫そうなら、特に、心療内科に通う必要がないだろうということで、治療中断と、いう形になるみたいです。

　体重も、減ったままで、特に、しんどさなどがなく、食欲も戻っているのなら、大丈夫だということで・・・

　大きな病院に通うこと自体、新型インフルエンザに感染するリスクを上げることになるので、できれば、病院には通いたくないと思っているので、断薬までの期間が早まって、結果も、心療内科医さんから、ＯＫを、もらった・・・と、いうことで、よかったと思っています。

　体重は、お薬を服用する前の、マイナス５～７キロの間を行ったり来たりですが、体がものすごく軽く感じるし、自分の理想としていた体重に近いので、このまま維持していくつもりです・・・