Wednesday, October 7, 2009

うつのお薬の、減薬、断薬、日記・・・14日目<断薬9日目>・・・

 朝の筋トレ、いつもどおりのメニューをこなす・・・

 やる気、意欲、7~10、うつ症状とくになし、イライラ感なし、食欲普通、体重マイナス4~4、5キロ・・・

 久しぶりに、仕事を終えた朝の時点で、顔のチクチク感や、胸の痛みも、ほとんどなかったので、一日中活動できたけれど・・・

 夕方ごろには、疲労からか?少し顔にチクチク感が出てきた感じ・・・

 でも、やる気や、意欲は、お薬を服用していたときと同じくらいのレベルを、長時間保てるようになってきました。

 明日は、台風の真っ只中で仕事をすることになると思うので・・・雨合羽とか着ていても、たぶん全身ずぶぬれになると思います・・・とりあえず、風でこけないことと、風による飛来物に、注意して、怪我せずに帰宅できることを願うのみです・・・

 あちこちで、かなりの被害が出そうな雰囲気ですね・・・

No comments:

Post a Comment