うつの時のすごし方・・・ 2010年05月22日

うつの時のすごし方・・・ 2010年05月22日
　グーグルさん！朝から、パックマンのイライラする音が、うるさいんですけれど・・・

　なんか、行動が危ないので、とりあえず実家に帰り、療養することにしました・・・

　昨日、ブログに書き込んだ内容は、アドビさんのカスタマーサービスの、「お客様からのお問い合わせフォームの、テキスト入力画面に、何文字打ち込むことが可能なのか？」と、いう検証をしてみることもかねて、しっかり、コピー＆ペーストして、送信しておきましたけれど！！！

　うつのときは、当たり前ですが、目が覚めた瞬間から、体に力が入らず、死にたいことが第一希望・・・

　いちおう、職場には迷惑をかけたくないから、うつではないふりをして、ちゃんと仕事をしてきましたが・・・

　いつもの筋トレを、今日は、する気もなかったし、無理にやったしても、たぶん体に力が入らず、気分が余計に悪くなるだろうし・・・と、いうことでやめておきました・・・

　訓練学校に通いだしたときから、何が起こっても怒らない！切れない！と、決めていましたが・・・

　いちおう、今までは、それを守れてきたけれど、アドビさんとの問題や、訓練学校での私のＰＣの不具合＜２０回以上再起動して、一日ほとんど何もできなかったことも・・・＞など、いろんなことが重なって、怒るどころか、考えるのもあほらしくなってきました・・・

　とりあえずは、訓練学校に迷惑をかけたくないから、休まず、遅刻せず！は、最後まで貫き通すと思いますが・・・

　うつのときは・・・

　未来に向けて何かをするというより、仕事を含めて、一応自分が決めていた、カリキュラムを、淡々とこなして行くだけ・・・休日であっても、遊びに行こうなんていう意欲は、一切、沸かないです・・・

　かといって、ベットに横たわっていても、痛みで眠れる状態じゃないし・・・

　訓練学校の課題を、もう少しやる必要があったと思うので、今日と明日は、どこにも行かず、単に今時分がやるべき作業ということで、淡々とこなしていくだけになるのかも？しれません・・・

　下記に書き込むことは、今回私が遭遇したことには、あまり関係性がないように思われるかもしれませんが？・・・

　世の中にはいろんなタイプの人がいます・・・

　何か問題に遭遇したとき＜落とし穴を発見したとき・・・「この場合は全例が落とし穴に、はまらなかったと仮定」＞

　タイプＡ　・・・「とりあえず、自分が落とし穴に、はまらなくて、自分は超ラッキー♪と、思い込み、何の対策も講じず、すぐにその場を立ち去る人・・・」

　タイプＢ・・・「とりあえず、自分が落とし穴に、はまらなくて、自分は超ラッキー♪と、思い込み、何の対策も講じず、後から来る人たちが、落とし穴のはまる様子を、隠れて見ていて、自分は落とし穴にはまる人たちより、頭がよくて運がいいことを確認したがる人・・・」

　タイプＣ・・・「とりあえず、自分が落とし穴に、はまらなかったことには、ホッとするものの、すぐに、この落とし穴をこのままにしておけば、次にここを通る人が、落とし穴に、はまって怪我をしてしまうかも？と、いう、想像が働き、面倒でも、落とし穴を埋めてしまうか、ここに落とし穴がありますから、注意が必要ですよ！と、注意喚起の張り紙などをしたうえで、その場を立ち去る人・・・」

　私の勝手な想像ですが・・・

　タイプＡの人は、基本的に信仰心とかのない、自分さえよければいいという考えの持ち主？・・・

　タイプＢの人は、タイプＡの特性に加えて、何か悪いものに取り付かれている人？・・・

　タイプＣの人は、信仰心のあつい人か？過去に自分が、なんらかの落とし穴に、はまったりして、つらい経験をしたことがある人？なのかも？・・・

　でも、この世の中では、タイプＣの人が、一番、傷つくことが多くて、誤解や偏見をもたれやすいのかも？