新年は1日AM1時から仕事・・・新年早々、モルヒネが必要・・・それがすんだらお正月気分に・・・ 2010年12月31日
今年は、まあまあの年になったのかも?・・・
PHNの痛みのひどさは相変わらずだけれど、きつめの肉体労働をすることで、少しは痛みが紛れて楽になれるのがわかって・・・
ひどいPHNを抱えていても、まともに稼いで、生きていけることを証明できれば・・・って考えているけれど、無理していると、案の定、帰宅してベッドに横になったら、痛みでうなされて、もがき苦しんでいることが多いみたい・・・
抗うつ剤が、必要なくなったおかげで、心理的には安定しているのかも?・・・
生活リズム<とくに睡眠時間>が、世間とはかけ離れた状態になっているけれど、それが、PHNと共存していくのに都合が良いのなら、適応していくしかないよね・・・
一日中寝込むことがなくなったのが、ここ数年での一番の進歩♪・・・
あと、皮膚が丈夫になったことと、何を食べても大丈夫になったことも、うれしいこと♪
来年も、このままいろんな意味で上がり調子になってくれるよう、努力しつつ、願っております・・・
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