新年は１日ＡＭ１時から仕事・・・新年早々、モルヒネが必要・・・それがすんだらお正月気分に・・・

新年は１日ＡＭ１時から仕事・・・新年早々、モルヒネが必要・・・それがすんだらお正月気分に・・・ 2010年12月31日


　今年は、まあまあの年になったのかも？・・・



　ＰＨＮの痛みのひどさは相変わらずだけれど、きつめの肉体労働をすることで、少しは痛みが紛れて楽になれるのがわかって・・・



　ひどいＰＨＮを抱えていても、まともに稼いで、生きていけることを証明できれば・・・って考えているけれど、無理していると、案の定、帰宅してベッドに横になったら、痛みでうなされて、もがき苦しんでいることが多いみたい・・・



　抗うつ剤が、必要なくなったおかげで、心理的には安定しているのかも？・・・



　生活リズム＜とくに睡眠時間＞が、世間とはかけ離れた状態になっているけれど、それが、ＰＨＮと共存していくのに都合が良いのなら、適応していくしかないよね・・・



　一日中寝込むことがなくなったのが、ここ数年での一番の進歩♪・・・



　あと、皮膚が丈夫になったことと、何を食べても大丈夫になったことも、うれしいこと♪



　来年も、このままいろんな意味で上がり調子になってくれるよう、努力しつつ、願っております・・・

派遣の身で忘年会に参加・・・でも、正社員の人の方がもっと大変なのかも？・・・と、思いました・・・

派遣の身で忘年会に参加・・・でも、正社員の人の方がもっと大変なのかも？・・・と、思いました・・・ 2010年12月30日


　一昨日に引き続き、昨日も忘年会・・・昨日は朝からハードな一日でした・・・ＡＭ２時４０分起床、朝の仕事、その後、ＡＭ８時３０分から、ＰＭ５時まで、お昼の仕事・・・そのあと、お昼の会社の忘年会＜会社持ち＞に参加・・・３時間近く食べまくり、ビール一本、梅酒酎ハイ７杯くらいでほろ酔い・・・帰宅したのは、ＰＭ２２時くらい・・・そして今日も、ＡＭ２時４０分に起床・・・



　新年は５日からなので、お正月はゆっくりできて、ぎっくり腰も治せそう？



　派遣の人と、正社員の人と、合同？の忘年会でしたが・・・



　お酒が入って言いたいことを言い合っていたみんなの本音に耳をすましていると・・・



　正社員の人は正社員の人で、精神的にものすごく大変そうだな～と、思ってしまいました・・・



　個人的に思うことですが・・・職安に足を足繁く運ぶ人たちは、「正社員でないと働きたくない！」という希望を貫きたがる人ばかりなのでは？・・・そんなこと言っていたら、これからの時代生き抜いていけないと思うけれど？・・・

昨日も今日も、基金訓練を受けておいて良かったと思いました・・・

昨日も今日も、基金訓練を受けておいて良かったと思いました・・・ 2010年12月29日


　昨日は、朝から、ぎっくり腰の痛みを抑えるため、モルヒネを５回分くらい使用・・・



　おかげで仕事は無事に終えて、その後は、基金訓練受講生の忘年会に出席・・・



　懐かしい？顔ぶれに会えて良かったと思うと同時に、せっかく基金訓練で学んだ技術や、知識を、腐らせてはもったいない・・・と思いました・・・



　その後、ＰＭ２３時頃に帰宅・・・帰宅したら、母の祇園のお店の年賀状の作成を依頼されて・・・



　業者に頼めば、２００枚ほどで、７０００円と言われて、私に依頼が・・・



　睡眠時間を削って、とりあえず、ＯＫをもらうための、数枚を印刷して・・・深夜に確認をとり・・・今朝、仕事から帰宅してすぐに、２００枚印刷・・・



　今日は、お昼の仕事が、ＡＭ８時３０分からなのに・・・



　昨日の睡眠時間は１時間ほど・・・よく身体が持つよな～と、思うけれど・・・



　ここまで体調が回復したのも、基金訓練を受講して、人並みの生活リズムに近づく訓練をしたおかげだと思っています・・・



　訓練を受けながら、３０万円受給できたし・・・体調は人並み＜以上かも？＞になったし・・・基金訓練を受けておいて本当に良かったです♪

ぎっくり腰の痛みにも速攻に効くモルヒネ・・・一般の人が手に入れられるお薬で最強の痛み止めなんだから当たり前なのかも？・・・

ぎっくり腰の痛みにも速攻に効くモルヒネ・・・一般の人が手に入れられるお薬で最強の痛み止めなんだから当たり前なのかも？・・・ 2010年12月28日


　昨日のお昼の仕事を始めたとたんに始まったぎっくり腰・・・



　一晩＜と言っても２時間ほど・・・＞寝ても痛みは治まらず、むしろひどくなっていて、起き上がるのも困難な状態・・・当然、今朝の仕事にも支障が・・・４、５キロ程度の荷物も持てない状態でした・・・



　このままだとお昼の仕事に出勤しても、仕事にならない・・・



　と、言うことで、朝の仕事を終えてすぐに・・・引っ越し作業中に行方不明になっていた、モルヒネの粉末と錠剤を探していたら・・・



　粉末１２回分、錠剤８回分を発見・・・すぐに、モルヒネの粉末を舌のウラに含ませました・・・



　そうすると、１分もしないうちに、ぎっくり腰の痛みは、どんどん軽減・・・２，３分後には、ほぼ、普通に動けるように・・・



　やっぱり恐ろしいほど効きますね・・・モルヒネは・・・・



　あと、年内今日も含めて、２日間のお昼の勤務・・・仕事前と、仕事の中間に、モルヒネを使えばなんとか、ぎっくり腰の痛みがひどくても乗り切れそうです・・・



　モルヒネが、あと残り２０回分だと不安なので・・・



　年明けに、院内処方の安いモルヒネ２０回分＜７％リドカインクリーム１００グラムと、モルヒネ２０回分、合わせて、自己負担額が１５０円ほど・・・安すぎます・・・＞を処方してもらいに行くつもりです・・・

ぎっくり腰の痛みの中、腰をもろに使う仕事・・・モルヒネの持ち合わせがなくて焦った・・・

ぎっくり腰の痛みの中、腰をもろに使う仕事・・・モルヒネの持ち合わせがなくて焦った・・・ 2010年12月27日


　今日も、遅くまで残業・・・でも、帰宅してから、そんなにひどく疲れたという感じではなく、むしろ心地良いくらいの疲れ・・・



　ただ、今日は、仕事を始めたとたんに、ぎっくり腰の痛み・・・



　息が止まるほどの痛みで、しばらく青ざめながらのお仕事・・・



　途中５分もない休憩時間に、モルヒネを探したけれど、持ち合わせがなくて・・・すごく焦りました・・・



　痛み止めを使わなくても、なんとか最後まで、耐えられたけれど・・・



　年内は、あと２日間の勤務なので・・・なんとか、腰ももつかも？



　ダブルワークをするようになってから、ＰＨＮの痛みも少しマシだし、肌の調子もよいので・・・朝の仕事にプラスする形で、あと、５万円くらい稼げればいいや・・・と、思って始めた仕事ですが、仕事が楽しいし、体調も良くなっていっているし、思っていた以上に稼げるし・・・



　引っ越ししてからは良いことばかり？♪・・・

派遣社員の人が、仕事中事故で亡くなったり、指や腕をケガ、欠損する現状＜正社員に比べて確率が高い＞は、今も変わらず・・・

派遣社員の人が、仕事中事故で亡くなったり、指や腕をケガ、欠損する現状＜正社員に比べて確率が高い＞は、今も変わらず・・・ 2010年12月26日


　私は、１０代、２０代の時、日雇い労働や、派遣であちこちの職場に行っていたことがありますが、あの頃から、命の危険を感じる＜高所での命綱なしでの作業や、落下物多々、足下の危ない現場など・・・＞現場なんていうのは、しょっちゅうありましたけれど・・・



　今も、派遣会社の名称が、少しオシャレになっただけで、現業は同じなんでしょうね・・・



　今働いている職場でも、当初の話にはなかった、結束機を長時間使う作業をしていますが、機械のトラブルが頻繁にあり、それを解消するため機械の中に、手を突っ込む作業をすることがよくあります・・・



　機械の作業に、作業員を従事させるのなら、普通は、機械の扱いに手慣れたベテランの方が、機械の扱いから、トラブルが起こったときの解消の仕方までを、きちんと指導してから、従事させるのが当たり前だと思うのですが・・・



　私には、機械の扱いにまだ慣れていない、勤めだして数ヶ月の派遣の方が、適当な機械の使い方と、トラブルが起こったときの解消の仕方を一応、一度だけ見て覚えろ・・・みたいな感じで、教えられましたが・・・



　結束機とはいえ、機械の中に手を突っ込めば、指を失う危険性もあります・・・



　それなのに、ろくな扱い方も教えずに、はじめて起こしたトラブルで手間取っていたら、「おまえが悪い！早くなおせ！」みたいな感じで責められるし・・・



　こういうことを理由に、派遣会社に現状を通達すれば、すぐにでも、派遣期間を満了することなく、退職可能だと思いますけれど？・・・



　自分で、トラブルを解消できるようになるためと、ケガや事故の防止のため、使っている結束機の品番をメモして、ネットで、検索をかけたけれど、工業用の機械というのは、基本的にネットでは取扱説明書も、トラブルの解消法も、事故の予防方法も、アップしていないようで・・・



　せめて、取扱説明書にくらいは目を通したいと思うのですが、無理そうです・・・



　たぶん、どこの派遣現場でも、機械の取り扱い方については、同じような感じの指導＜派遣の人が派遣の人に口伝え・・・＞や説明だけで、危ない機械なども使用している＜させられている・・・＞のだと思いますが・・・



　よく、派遣の方が機械に挟まれるなどの事故で、亡くなられたり、腕や、指をケガ、欠損するというのを見聞きしますが、今の派遣のシステムでは、今後も、犠牲になる派遣の人は減ることはないでしょうね・・・



　国も、名目上のしょうもない派遣に関する法律＜ほとんど守られない・・・＞を制定する前に、国会議員一同、いっぺん、派遣現場で実際に働いてみろ！と、思いますけれど・・・



　派遣会社が、派遣で働く人たちを金銭的搾取し続けるのなら、せめて、命や事故減少の努力義務ぐらい負うような法律をつくったどうやねん！・・・って、個人的には思います・・・



　派遣された人が、派遣現場で命の危険やケガの不安を感じたら、無条件に業務を放棄でき、業務放棄による損失は、派遣会社が負う・・・みたいな法律つくれよ！って・・・



　そういうのができれば、派遣会社も、重い腰をあげざるをえなくなるのでは？・・・

シンナーと、モルヒネの作用＜鎮痛作用＞は似ているのかも？・・・

シンナーと、モルヒネの作用＜鎮痛作用＞は似ているのかも？・・・ 2010年12月25日


　昨日は、遅くまで残業があり、帰宅してから、朝の仕事に出勤するまでに１時間ほどしか眠れませんでした・・・



　なので、今朝仕事を終えたら、少し眠ろうと思っていたのに・・・



　帰宅したら、サクラちゃんが、羽毛布団のど真ん中でおしっこをしたあと・・・



　敷き布団まで浸透・・・



　なので、すべてを洗濯していたので、朝からずっと眠ることができませんでした・・・



　洗濯した羽毛布団などを、布団乾燥機で乾かそうとして、布団乾燥機の膨らむ袋？を探していたら・・・引っ越しの時に、シンナー＜２リットル缶＞と一緒に、衣装ケースに入れたいたようで・・・



　そしてとんでもないことに、シンナーの缶がさびて底が腐食して完全に穴が明き、衣装ケース全体がシンナー漬けに・・・



　とうぜん、布団乾燥機の膨らむ袋？も、シンナーでグッショリずぶ濡れ・・・



　サクラちゃんは実家に預けていたので＜サクラがいたらこんな危ないことはしません・・・＞、シンナーを布団乾燥機の熱で蒸発させよう＜早く布団を乾燥させたいという目的があるため・・・＞と思って、熱風をシンナーでびしょ濡れの布団乾燥機の膨らむ袋？に投入・・・



　すると、シンナーが、目に見える形で白い煙となりながら、大量に一気に蒸発・・・



　部屋の中は、高濃度のシンナー・・・



　頭が一瞬クラッとしましたが、そのうち、ＰＨＮの痛みが消失して心地良くなっていきました・・・



　意識が飛びそうなほど高濃度のシンナーにさらされると、モルヒネを使った直後のように、痛みが抑制されてしまうようです・・・



　痛みを抑制する感覚がすごく似ていたので・・・



　シンナーも、モルヒネも中枢神経に作用するんだから、当然と言えば当然なのかも？・・・



　こんな危ないことは二度としないつもりですが、シンナーを布団乾燥機の膨らむ袋にしみこませて。熱風で一気に蒸発させると白い煙となり蒸発していくなんて言う実験？たぶん、危なすぎて誰もしないことだと思います・・・貴重な経験をしました・・・絶対に真似はしないでください・・・火の気があれば大爆発の可能性も？・・・

職場で私の名前入りのモルヒネを落としたけれど拾ってくれたのは・・・モルヒネを処方してもらうときは名前も薬剤名も袋に記載してもらわない方がいいと思いました・・・

職場で私の名前入りのモルヒネを落としたけれど拾ってくれたのは・・・モルヒネを処方してもらうときは名前も薬剤名も袋に記載してもらわない方がいいと思いました・・・ 2010年12月24日


　今日、派遣先の会社へ出勤してしばらく仕事をしていたら、同じく、派遣の方が、「○○さんこれ落とされていましたよ・・・」と、声をかけてくださってのですが・・・



　その落としていたモノとは・・・「私の名前と、塩酸モルヒネ散」と、記載があるモルヒネの一回分の小袋でした・・・



　めちゃくちゃ焦りました・・・



　会社に、病気＜ＰＨＮ＞のことばれたらどうしよう・・・って・・・



　でも、その方は、拾ってすぐに、直接私にモルヒネの袋を渡してくれたので・・・



　あまりよけいなことをしゃべるタイプの方でもなさそうなのが幸いでしたけれど、いちおう・・・



　「キツイ薬飲んでるので・・・あまり、人に知られたくないんですよ・・・直接、声をかけてくれてありがとうございました！」



　と、だけは言っておきました・・・



　その直後、そのモルヒネは、消費・・・



　会社に、モルヒネを持っていくときは、薬剤名がわからない表記のモノを、持っていかないと・・・と、つくづく思ってしまいました・・・



　勤め始めた当初から、会社で、落としてしまうかも？と、いう、予感はしていたんですが・・・

　

　今回は、いい人に拾われたおかげで助かりました・・・



　ちなみに、今まで、いろんな所で、モルヒネを処方してもらいましたが、薬局ごとに、表記の仕方が違うんですよね・・・



　一番、気軽に持ち歩けるのは・・・京都府立医大の薬局の小袋に印字するプリンターが壊れて、何も表記されなかったモルヒネです・・・



　あとは、府立医大では、「私の名前と、塩酸モルヒネ散＋グラム数」を、表記・・・



　お気に入りの近くの調剤薬局では「疼痛時」と、表記・・・



　持ち歩くのに便利なモルヒネの錠剤は、アルミの包装紙にモルヒネと表記されているし・・・



　モルヒネを服用していることを、周りの人に知られたくないので・・・と、言うような事情を、あらかじめ調剤薬局の方に話しておけば、無表記の小袋にしてくれるのかも？



　今度、モルヒネを処方してもらうときに、一度試してみますね・・・

派遣という立場でも、会社に貢献したい・・・と思える職場環境です♪

派遣という立場でも、会社に貢献したい・・・と思える職場環境です♪ 2010年12月24日


　今日も、２２時近くまで残業・・・



　忙しい部門にいるけれど、わりとヒマな時間帯は、私が好きな仕事もけっこうさせてもらえるようになってきました・・・



　たぶん、最初の頃は、わざと大変なことをさせて、どこまで耐えられるか？を、試されていたのかもしれません・・・



　８時間近くぶっ続けの仕事にも、身体が適応してしまったし、人間関係も、良い職場なので・・・



　こちらも、仕事をさせてもらいながら、勉強させていただくんですから、その分、どうすれば仕事がスムーズにできるのか？どんなアイデアや、道具があれば、楽に仕事がこなせるのか？を・・・この会社になら、積極的に提案したりしても良いと思うようになってきました・・・



　たぶん、派遣で、こういう職場＜自分が興味のある分野で、しかも、人間関係が良好な・・・＞で働けることは、希なことだと思います・・・



　今日は、仕事が始まる前に、先輩から「今日は死ぬほど忙しいぞ！」と、言われていたけれど・・・



　別に死ななかったし、それほど疲れもありません・・・むしろ精神的には、忙しいのを乗り切った！と、言う達成感があり心地良い気分です♪



　また、忙しさで、ＰＨＮの痛みも忘れられる・・・というのも、私にとってはうれしいことです♪



　高校生の時に、長距離走をしていましたが・・・



　仕事の忙しさが、あのときの感覚と似ていて、なんだか懐かしく思える一日でもありました・・・



　今日の歩数計は４万５０００歩でした・・・

派遣先で普通なら切れちゃう？ほど、年下の人たちからバカ扱いされることも多々あるけれど、なぜか？腹が立つより吹き出しそうになるし逆にモチベーションが高くなります♪

派遣先で普通なら切れちゃう？ほど、年下の人たちからバカ扱いされることも多々あるけれど、なぜか？腹が立つより吹き出しそうになるし逆にモチベーションが高くなります♪ 2010年12月24日


　派遣先で、まともに、業務に関する研修も受けないまま、忙しい仕事＜他の派遣の人たちと比べて著しく・・・＞の合間に、次々と新たなことをさせられていて・・・はじめてすることばかりなので、慣れない手つきで、わからないのは当然なのに・・・



　自分より、後輩がきたと言うことで、思いっきり、見下されて指示、注意・・・不安定な身分の人たちが、職場で心理的はけ口を見つけたがるのは当然だと思うので、こちらは、とにかく、「すみませ～ん！次からは気をつけますので・・・」と、ひたすらペコペコ・・・



　でも、これも私にとっては、面白いと思えることです・・・



　派遣でいる限り、先輩に指示、命令されたこと以上には、どんなに疑問を持っていても、絶対に、工夫や、改善をしないと心に決めているから・・・



　ただ、自分が身体をこわさないために、工夫したり、自分でつくって持って行っている便利なグッズについては、見つかってアイデアをパくられても仕方がないと思っているけれど・・・



　先輩の言うとおりにしていたら、みんな指示の仕方や、やり方が違うので、従うこちらは大変ですよ・・・



　普通なら、Ａ先輩に教えられた、仕事の手順や方法をしているときに、Ａ先輩以外の先輩からその先輩なりの、方法や手順をするように指摘されたら・・・



　「Ａ先輩は、こういう指示をしたので、私はその通りにしているんです！」って、反発したり、口答えしてしまうと思うんですが・・・



　私は、そんなことする方が面倒なので、目の前にいる先輩に合わせて、やり方や手順を変えるようにしています・・・



　めんどくさいですが、そのほうが、頭も活性化されて、自分なりに会社には提案しないアイデアを蓄積できそうだから♪・・・

モルヒネを控えられている理由なのかも？起業家セミナーをいくつも受講しておいてよかった♪しんどい仕事が楽しいと思えるのは、受講で得た知識でいろんなこと＜会社の良くも悪くも・・・＞がわかるから？・・・

起業家セミナーをいくつも受講しておいてよかった♪しんどい仕事が楽しいと思えるのは、受講で得た知識でいろんなこと＜会社の良くも悪くも・・・＞がわかるから？・・・ 2010年12月24日


　昨日は、一日ダウン・・・腰が痛くて起き上がれなかったみたい・・・



　あんまり腰に負荷がかかる仕事ばかりを強いたれたら、自分の身体が壊れる前にやめるつもりだけれど・・・

　

　去年から、今年にかけて、いろんな起業家セミナーに参加して、いろんな人＜立場、地位・・・＞と出会い・・・



　その中でもとくに、国のお金が庶民？には見えない形で、いろんな所にびっくりするほど多く、ある意味「寛容」に流れていく仕組みなどを知って、世の中面白いよな～と、思っていたんですが・・・



　今、派遣されている会社・・・

　

　何でこんなに高いモノが、どんどん売れていくの？と、最初は驚いていたんですが・・・



　上記に書き込んだ、お金の流れをうまく使っているだけ・・・



　一緒に働いている派遣の人たちも、会社が、ものすごく無駄だらけのことをしていることに、疑問を持ちつつ、言われたことだけを淡々とこなしているみたいだけれど・・・



　同じ仕組みを利用して、派遣社員ばかり雇うのではなく、正社員として「会社の無駄を省き、業務改善、コスト削減を、どんどん提案するような人たち」雇う、会社が進出してきたら、たぶん、今派遣されている会社は、業績低迷して淘汰されていくと思います・・・



　公共事業にばかり頼っていた、土木、建設会社が、事業費の削減で、淘汰されていったように・・・



　しんどい仕事だけれど、会社の全体像がつかめてしまうような部署なので・・・



　世の中の普通の商売とは、矛盾する形で、利益を上げている会社の構造を目のあたりにしていると、時々、思わず吹き出してしまうほど、面白いと思うのは、起業家セミナーを受けていたからこそだと思うんですが・・・



　今日も、思いっきり激務だと思いますが、会社に行くのが楽しみです♪



　昨日も今朝もモルヒネは使わず・・・



　とにかく理由は何にせよ面白いと思える会社だから、適度な脳内モルヒネ＜人間は自分の力で痛みを控える物質をある程度脳内で分泌することができる・・・らしいです＞が分泌されているのでは？・・・なので、今後も、モルヒネ使用を控えられそうです・・・

疲れたけれど、仕事は楽しいです・・・今日は朝方雨でしたが、モルヒネは使用せず・・・我慢できました・・・

疲れたけれど、仕事は楽しいです・・・今日は朝方雨でしたが、モルヒネは使用せず・・・我慢できました・・・ 2010年12月22日


　今日は、朝の仕事中は少し雨が残っていましたが、午後からの仕事をしている間に天気が良くなっていったみたいですね・・・



　お昼過ぎ、仕事を始めた直後にモルヒネを使用しようと思いましたが、モルヒネを使用せずどこまで耐えられるか？を、」試しているうちに、仕事も忙しくなり、使うヒマもないまま仕事が終わってしまったという感じでした・・・



　仕事を任される範囲が増えるに従って、心理的負担は増えていくけれど、仕事をするのが楽しいとも思うようになってきました・・・



　今日は、ＰＭ２２時近くまで残業・・・とにかく疲れた・・・明日は休日なのでお休み・・・こういう面＜土日祝日お休み＞はありがたい仕事ですね♪

重度のアトピー、ステロイド依存症、ＳＪＳ様症状、保湿剤依存症・・・と、経験したあと、皮膚はどれくらいの期間かかって、どこまで回復できるのか？

重度のアトピー、ステロイド依存症、ＳＪＳ様症状、保湿剤依存症・・・と、経験したあと、皮膚はどれくらいの期間かかって、どこまで回復できるのか？ 2010年12月22日


　毎晩？仕事の終えた後の書き込みは、かなりネガティブですね・・・もうやめます・・・みたいな感じで？



　でも、一晩＜２～３時間＞眠れば、だいたい、仕事への意欲は回復しています・・・



　朝起きた時点では、ＰＨＮの痛みと体中の筋肉痛が、ごちゃ混ぜになっていてかなり憂鬱ですが、朝の仕事をしているうちに、意欲と筋肉痛はなぜか？解消・・・



　たぶん、朝の仕事がちょうど健康によい程度の運動量だから？・・・と思っています。



　ダブルワークを始めてから、なぜか皮膚の調子は、ものすごく良いですね・・・



　仕事をしている環境としては、雨よけの屋根があるだけのほぼ野外・・・排気ガスの多い場所、しかも、けっこう、作業中汚れ、汗もかきます・・・プラスチックが溶けた時にでる煙も吸いますし・・・



　たぶん、アトピーがでていると、劇悪化する環境だと思います・・・



　なのになぜ？皮膚の調子がよいのか？・・・



　たぶん・・・しんどい仕事だけれど、興味のある分野のため、ストレスがほとんどたまらない・・・と、言うのも、関係していると思うし、仕事を終えた後、筋肉痛や腰痛、腕痛を予防するため、毎日銭湯で、ストレッチをしていると、言うのも要因なのかも？



　あとは、今まで経験してきた、皮膚の病？被害に遭ってから、それなりの時間が経っていると言うのも多いに関係あるのかも？と・・・



　塗り薬にしろ、飲み薬にしろ、依存症から抜け出すのは、精神的にも肉体的にも、時間的にも、大変なんですよね・・・って、今は、後に続く人に言いたいです・・・

今日も８時間ぶっつづけで・・・疲れた・・・なんか職場は混乱気味？・・・適当な時期にやめるつもり・・・今日も、モルヒネを使用・・・

今日も８時間ぶっつづけで・・・疲れた・・・なんか職場は混乱気味？・・・適当な時期にやめるつもり・・・今日も、モルヒネを使用・・・ 2010年12月21日


　自分と同じ仕事を数ヶ月前から始めた人は、もうじき身体をこわされそうな雰囲気です・・・



　無理しすぎているというか・・・



　私がある程度仕事に慣れてきて・・・この人に、もしも、のことがあったとき・・・



　たぶん、私が、思いっきり過酷な労働を強いられると思います・・・



　会社の業務内容にも興味があって、人間関係もわりと良いところですが、整理整頓とか、仕事の効率とか・・・人の配置、過重な仕事の負担分配など＜いちおう、１０代、２０代にたくさんのいろんな業種の会社で働く機会があったので・・・＞が、かなり、悪いというか・・・



　自分では、ぜひとも、今後も長期で働いてほしい・・・と言ってもらえるくらい、ここで、自分なりに納得のいく実績＜体力面、仕事の効率、人間関係など・・・＞を、つくるつもりですが・・・



　派遣の人を多用する会社って、どこも似たようなモノ・・・



　私は、派遣で働いている限り、会社に対してプラスになるような提案などは、一切しないつもりです・・・言われたことを、バカなふりして、ハイハイ、すみません～！って、言われたとおりにこなしていくだけ・・・



　ただ、自分の身体をこわさないように・・文句を言われないための、創意工夫は、密かにするつもりです・・・



　派遣会社に、今の私の仕事の過酷さ＜他の派遣の人は、強度な肉体労働に向いていない、体つきの方ばかりのため？＞について、一言言おうかと思っていましたが、逆に我慢していたらどんな扱いを受けるのかを？見極めてみるのも面白いと思っているので・・・



　黙って、淡々と、つらい仕事を楽しくこなしていくつもりです・・・



　今日は、雨の日だったので痛みがひどく、ＰＭ１３時前に、モルヒネを使用・・・



　ＰＭ１７時前には、モルヒネの効き目が切れて、ＰＨＮの痛みがかなりつらかったです・・・

カリスマ詐欺馬券師？というお仕事・・・

毎朝、仕事で見たくもないのに目にするスポーツ新聞の一面に最近よくでている＜私が一番嫌いなタイプの・・・＞うさんくさい奴？・・・




　そ奴はカリスマ馬券師という肩書きらしいです・・・



　競馬のことを、まったく知らないというか、知りたくもないし、一生やるつもりもない私は、同じ職場で働く、競馬ファンの人にそ奴のことについて、たずねてみました・・・



　私・・・「この人は、ほんとにカリスマ馬券師なんですか？この人の予想は、ほんとに良く当たるんですか？」



　ファンの人・・・「そやな～、こいつはそこそこ当てとるで・・・」



　私・・・「じゃ～この人の予想のとおりに、馬券を購入し続けて、一年間通しで、プラスになるもんなんですか？」



　ファンの人・・・「あっ、それは絶対ない！そんなことしても絶対損するだけや！」



　私・・・「じゃ～何でこいつはカリスマ馬券師と呼ばれてるんですか？」



　ファンの人・・・「こいつら、数買っとるからな～、数こうたら、そのうち一つぐらい当たるわ～！こいつらは、当たった馬券のことしか、言いよらへんからな～」



　私・・・頭の中で、フォトショップでの画像アップ用＜スポーツ新聞掲載用？＞の当たり馬券制作風景を頭に思い浮かべながら・・・「当たった馬券のことしか言わない、口先だけのこいつは、カリスマ詐欺馬券師なんですね♪」



　ファンの人・・・「ハハッ～そうやな～」



　と、言うことでした・・・チャンチャン♪

今日は仕事中にモルヒネ使用・・・しんどい仕事ですが、商品や数字＜金額＞をみられる余裕が出てきてから、仕事が楽しくなってきました♪

今日は仕事中にモルヒネ使用・・・しんどい仕事ですが、商品や数字＜金額＞をみられる余裕が出てきてから、仕事が楽しくなってきました♪ 2010年12月20日


　今日は、午前中に少し雨が降ったせいか？朝から、ものすごくＰＨＮの痛みがひどくて・・・

　

　お昼からの仕事中に、服がすれるだけでのけぞりそうな痛みに耐えられず、ＰＭ４時頃に、錠剤タイプのモルヒネを一錠使いました・・・



　１５分くらいで、ほぼすべての苦痛は解消・・・



　ついでに、仕事による苦痛感も、消失してしまったみたいです・・・



　モルヒネモ一応麻薬と言うことで・・・キツイ肉体労働や、精神的苦痛を伴う仕事をしている人たちが、違法薬物に手を出してしまう気持ちも少し理解できるような気がしました・・・



　今日は、モルヒネを使ったから、仕事が楽しかった♪・・・



　と、言うのではなく・・・



　仕事の全体像や、仕事の先読みができるようになってきて、忙しい仕事の合間でも、会社のいろんな商品や、伝票にも、チラチラと目をやることができるようになってきたからです・・・

　

　会社の情報を盗むという感覚ではなく、こんな商品が、こんな価格で、こんな人たちが、購入する市場があるんだ～面白いよな～と、言う感覚で見ているので・・・会社に害を与えるようなするつもりはないし、こちらとしては、社会勉強のつもりです・・・



　それに、金曜日に、自分の任されている仕事は、同時期に派遣された人たちに比べて、少しキツイすぎる・・・と、漏らしたのですが・・・



　私と一緒にキツイ仕事をしている先輩が、すごく気を遣ってくれる人で、自分の権限でできる範囲で、私にも他の派遣の人たちがしている、軽仕事を息抜きがてら＜忙しくないときのみですが・・・＞以前より、多くさせてくれるように、してくださったし・・・



　仕事の内容も、人間関係も、ものすごく気に入っているので、長期契約で、良かったと思っています・・・

体臭が気になる人に、ヒートテックは向かないのかも？

体臭が気になる人に、ヒートテックは向かないのかも？ 2010年12月20日


　今日の朝のビジネス番組で、「冬場でも、制汗剤がよく売れている・・・」と、いうような内容の特集を放送していました・・・



　その理由が・・・「ヒートテックをはじめとする、発熱や保温性能の優れた肌着の売れ行きが拡大しているのも一因・・・」



　とのことでしたが・・・



　なぜか？というと、オフィスに通勤する人などが、通勤時、外気に直接触れる寒い場所では、ヒートテックなどは、多いにプラスに働くけれど、オフィスなど空調設備の整った場所で、長時間過ごすには、ヒートテックなどを着ていると、暑すぎてしまう・・・



　結果、冬でも長時間の間、汗をかいてしまい体臭がこもりやすくなる、気になる・・・と、言うことで、冬でも制汗剤がよく売れていると言うことにつながっているようです・・・



　私も、通勤時には、ものすごく寒いので暖かい肌着がほしいと思っていましたが、仕事中は激しい動きのため、半袖になりたいくらい暑くなってしまうこともあるので・・・



　ヒートテックなんか着ていたら、暑さで不快になり、仕事にならないと思います・・・



　一日中、外で・・しかも、あまり激しい仕事をしないような人たち以外には、ヒートテックは、とくに必要ないのでは？むしろ、体臭増加などで、ヒートテック着用によるマイナス面の方が、大きくなるのかも？と、私は思っています・・・



　こういうマイナス面は、たぶん、ユニクロも、消費者には伝えていないことだと思います・・・



　私の書き込みがきっかけになり、ヒートテック爆沈と、なるのか？・・・



　ヒートテックのブームに乗っている人たちは、ヒートテックに高すぎる理想を求めているだけ・・・



　マイナス面が知れ渡るとともに、ヒートテックは売れ行きを落としていくと思います・・・



　私は、ユニクロ大嫌いです＜この前の、バングラデシュの縫製労働者の暴動も、ユニクロがらみと私は思う・・・間違ってたらすみません＞・・・



　社長＜会長？＞がとくに大嫌いです



　同じ機能を持つ繊維製品を買うとしたら、地元京都のグンゼ製を買います・・・

今日は、２回モルヒネを使用・・・やはり休日の方が痛みがつらい？・・・

今日は、２回モルヒネを使用・・・やはり休日の方が痛みがつらい？・・・ 2010年12月19日


　今日も、夕方まで、引っ越しや、リフォーム作業・・・



　一日中、好きなことができていたのは良いけれど、仕事で神経が張り詰めているときとは違い、ほぼ一日中、痛みがひどかったですね・・・



　腕を思いっきり伸ばす作業などが、ものすごくつらかったので、１２時頃と、１５時頃に、モルヒネを使用しました・・・



　やっぱりモルヒネは良く効きますね・・・使った瞬間から痛みがスーとひいていき、気分爽快？に・・・



　ただ、モルヒネの場合、良く効く反面薬の効果が切れたときの反動が大きくて・・・



　結局、１７時過ぎには痛みと疲れでダウンして、ＰＭ８時頃までいつの間にか眠ってしまっていました・・・



　まだ、痛みはひどいですが・・・これから、銭湯のサウナに行ってくれば少しはマシになるかもしれません・・・



　明日からはまたダブルワーク・・・しんどいのは覚悟していますが、没頭すれば痛みがある程度忘れられるし、仕事による疲労や苦痛感がＰＨＮのつらさを上回ってくれれば、それはそれで、心地良いので・・・それなりに楽しみにしています♪

PHNの痛みのことを考えると、人がいやがるほどしんどい仕事の方が、私には向いているのかも？ダブルワークを日給に換算してみたら・・・約１万３００円くらい・・・

PHNの痛みのことを考えると、人がいやがるほどしんどい仕事の方が、私には向いているのかも？ダブルワークを日給に換算してみたら・・・約１万３００円くらい・・・ 2010年12月19日


　昨日は、引っ越し作業や、寒さ対策のためのリフォーム作業の合間、好きなところへ買い物に行ったりできて、非常に充実した一日だったのですが・・・



　私の場合ＰＨＮの痛みの方は、ダブルワークをしている日よりも、休日のほうが、つらいみたいですね・・・



　それは、一週間の仕事の疲れがたまって、休日につらくなると言うよりは・・・



　休日、身体や精神的疲労のないリラックスしているときの方が、痛みに意識が向いてしまう・・・と、言う感じです・・・



　肉体的にも疲労していて、精神的にもはりつめている月曜日から金曜日までのＰＨＮの痛みより、土曜日曜になって自由な時間を思う存分味わえるときの方が、ＰＨＮの痛みは著しくつらいですね・・・



　バリバリと仕事をしている方が体調＜肌の状態を含めて＞も良く、ＰＨＮの痛みも楽になるとは・・・何とも皮肉な身体？・・・



　でも、ダブルワークのお給料を合計して、派遣の方の勤務日数で割ってみると、だいたい日給１３０００円ちょっとに・・・両方合わせて、９時間くらいの勤務でこれくらいもらえたら、それなりにやりがいもあると思います・・・



　朝の仕事方の通勤時間が自転車で５分、派遣の方の通勤時間がバイクで１０分くらいなのも、かなり助かっています・・・



　同じ職場の派遣の方は、片道１時間・・・通勤代一ヶ月２万円・・・しかも、派遣会社からの交通費の支給は一切なし・・・とのことでした・・・



　派遣では業種や勤務地を自分の思うように選択できないという方が、普通なんでしょうね・・・

ダブルワークをするようになってから、全体的な体調も、精神状態も、肌の調子も、ものすぐく良くなってきたのはなぜなのか？・・・

ダブルワークをするようになってから、全体的な体調も、精神状態も、肌の調子も、ものすぐく良くなってきたのはなぜなのか？・・・ 2010年12月18日


　昨日は、新しい職場のことで、少しネガティブなことを書き込んだみたいですが・・・



　帰宅してから、久しぶりに缶チューハイを飲んで、少し酔った勢いで書き込んだみたいです・・・



　昨日の携帯の万歩計は、４万歩オーバー・・・



　今のところ、仕事に行きたくない・・・と言う気持ちにはなっていないし、むしろ、休息をきちんととったあとは、仕事に行くのがどちらかというと楽しみです・・・



　仕事をしている場所は、半分屋外で、寒い日でも仕事中、汗が出てくらい激しい動きを要求されます・・・ｄ



　でもそのおかげで、新陳代謝が良くなったのか？・・・



　とくに顔の肌は、不快な痛みに襲われてモルヒネに頼ることもなくなりましたし・・・



　今日は、朝から引っ越し作業や買い物で、重たいモノをたくさん運びましたが、仕事で鍛えられたためか？重いモノを持つのを軽々と持てるようになっていました・・・



　腰を痛めないようにしていたら、　契約どうり長期も良いかも？っと思っています・・・

誰でも、身体を壊すような仕事内容を任されることに・・・

誰でも、身体を壊すような仕事内容を任されることに・・・ 2010年12月17日


　一緒に働き出した人や、以前から、派遣で長期に働いている人と、短い休憩時間に話すことがあるのですが・・・



　私が、勤務中ほぼずっと任されている仕事は、ものすごく大きくて重たいモノを、頻繁に持ち上げたり、素早い手先の作業を、延々と繰り返さないといけない作業なのですが、他の人が、「あの仕事をずっとし続けるのは大変・・・」と、いうもの・・・



　なんか、服を着ていても、筋肉質なのを見破られて、過酷な作業を押しつけられている感じです・・・



　おまけに、他の人がした失敗を、何度も私のせいにされるし・・・



　他の派遣の人たちと同じ作業をするのであれば、身体はなんとか持ちますが、今の状態が続けば、一ヶ月二ヶ月で、身体、とくに腰が、壊れてしまうと思います・・・



　最初に提示された労働条件とは、違うことを延々とやらされるのは、少し納得がいかないので・・・



　他の人と同じ作業環境に変えてもらえなければ、身体をこわす前に、辞めざるおえないという状況です・・・

　

　こちらの要望を伝えようにも、派遣という立場では、たらい回しにされるし・・・



　でも、今の状況が少しでも改善＜はかの派遣の人と同じような体力消耗ですむように・・・＞されたら、長期でも働きたいと思っているし、今のところで、数ヶ月でも勤め上げられたら、他の仕事でも、十分勤め続けられるからだと、精神力が身につくだろうと思っています・・・

今朝の新居の室温は１～２℃＜防寒対策をしていない部屋＞・・・外は氷点下に・・・

　サクラちゃん・・・新しい仕事に慣れるまでの間、平日は家族に預かってもらっているので・・・




　サクラちゃんが、羽毛布団に潜ってきて、足下で寝ていたときは、暖かくて助かっていたんですが、この寒さの中、いないと・・・寝るときにめちゃくちゃ寒いです・・・



　今朝仕事から帰ってきて、室温計を見てみたら、眠る部屋で３℃、台所は１～２℃・・・



　新居が広いのはものすごく良いことなんですが、古い故、家中あちこちに隙間があって・・・



　台所などは、壁と柱の隙間の上から下まで、２～５ミリくらいの隙間ができていて、その隙間から、縦長に外の光が完全に入ってくるくらい・・・



　勉強したりＰＣを扱う部屋と、寝る部屋は一応、隙間をすべてふさぎ、床にはアルミ蒸着の防寒シートを敷き詰めてあるため、暖房を入れれば、わりと早く暖かくなるようにはしましたが・・・



　防寒対策の、隙間テープをすでに３０メートル以上使用・・・



　床の防寒用のシートは、９０センチ幅で、３０メートル以上使用・・・



　一年近く、入居者がいなかった理由が何となくわかりました・・・



　寒くなり出してから・・・リフォーム作業を一からできる人でない限り、この物件を借りて、冬を越すのはたぶん無理だと思うようになりました・・・



　ただ、古くても、各部屋の造りはわりとしっかりしているので、防寒対策さえしてしまえば、どの部屋もものすごく快適に使えるようになります♪

　

　防寒対策のおすすめグッズは、１００ショップで売っている、５メートル巻きの隙間テープと、レジャー用のアルミ蒸着シート＜１６０×９０幅＞です・・・



　あとは、建築用の「養生シート＜本来は、新築工事中の家の中で、業者が家に傷をつけないために、床や壁に敷き詰めるののですが、一応、ある程度の保温性もあるので・・・＞」というモノが、９０センチ幅で３０メートル巻きで、１５００円くらいで買えるので、とりあえず、お金をかけずに寒さ対策をしたいと言うときに助かりますよ・・・



　ドアや、窓のガラスに対しては、梱包用のプチプチが役立ちます・・・



　９０センチ幅のモノが２０～３０メートル巻きで、格安で売られているので、それを購入して、２重にし、窓やドアのガラス全面に隙間なく貼り付ければ、かなりの防寒効果を得られますので・・・



　窓ガラスに貼り付ける、プチプチそっくりの防寒対策グッズが、この季節ホームセンターなどでよく売られていますが、あれは、高すぎます・・・広い面積、しかも賃貸物件に防寒対策をするのであれば、コスト的にも、使い捨ての意味でも、梱包用のプチプチを２重にしてうまく隙間なく貼り付けた方が、絶対に良いと思うんですけれど？・・・



　仕事の合間に少しずつしか、各部屋の防寒対策をできませんが、一部屋ずつ暖かい部屋が増えていくごとに、楽しくて快適な達成感が生まれてくるので・・・



　物作りや、いろんなモノの修理などが好きな人にとっては、理想的な物件なのかもしれません・・・



　防寒対策が一段落したら、今度は最低限の地震対策＜地震の時・・・屋根の重さで家が傾いてぺっしゃんこになり、屋根と床の隙間に挟まれて死亡・・・と言うことを防ぐため・・・＞をしておくつもりです・・・



　そこまでやっておくのは・・・阪神大震災の翌日、神戸市内に入った経験があるので・・・



　この物件・・・私が出て行ったあと・・・次借りる人は、めちゃくちゃラッキーだと思いますよ♪

今日で、昼間の仕事をはじめて一週間・・・過酷なダブルワーク・・・でも、なんとか適応できるかも？自分が長期契約と言うことは、かわりに誰かが入れ替わるのかも？

今日で、昼間の仕事をはじめて一週間・・・過酷なダブルワーク・・・でも、なんとか適応できるかも？自分が長期契約と言うことは、かわりに誰かが入れ替わるのかも？ 2010年12月16日


　今日も、携帯の万歩計の数字は、５万５０００歩オーバー・・・



　休憩時間のほとんどない勤務に、身体の方は適応してしまったようだし、人間関係も、みんな優しそうな人ばかりなので・・・



　勤務を終えた今は、筋肉痛で大変だけれど、これから、銭湯のサウナに入ってきて、一晩＜たぶん２時間半くらい・・・＞眠れば回復して、また、明日も元気に出勤できると思います・・・



　起業にも関連して興味のある業種の会社だから、あえて派遣という立場で働かせてもらっていますが・・・



　派遣という立場、会社側の利点、雇われる側の利点、その反対に、それぞれにとっての不利益なども考えさせられますが・・・



　今いる職場で、派遣の立場の方が、もしも、仕事内容や人間関係が気に入っているから、契約期間後も、もっと働きたいと思っておられても・・・

　

　新たに、長期契約の人＜私・・・＞が来たら、契約を継続したいと思っても、思うようにはいかないんでしょうね・・・



　一定以上の年数、派遣で同じ職場で働いたら、待遇改善や、正社員化などをしなければいけない場合もあるみたいだし・・・



　会社側にとっては、それは不利益になることだと思うし・・・新しい人を入れた方が、手っ取り早いんだと思います・・・



　私は今の会社では、長期でも、短期でも一定の契約期間がある方が都合が良いけれど・・・



　次に、朝の仕事にプラスする形で勤めるとしたら、矛盾をいっぱい感じてしまう、派遣と言うシステムは利用したくないですね・・・



　年末の忙しい時期、会社側からすれば、忙しい時期だけ、派遣契約が、重複する形＜契約が終わる人と、契約を始めた人を重複させる＞で契約すれば、ものすごく都合が良いんだし・・・



　忙しい時期が終わる頃に、派遣契約が切れる人は、そういう目的もあって、契約されていたのかも？・・・

激務による筋肉痛や腕痛、腰痛は、ミオナールとメチコバール服用と、ストレッチで改善しますが、ＰＨＮの痛みは、マッサージなどで逆に悪化しますね・・・

激務による筋肉痛や腕痛、腰痛は、ミオナールとメチコバール服用と、ストレッチで改善しますが、ＰＨＮの痛みは、マッサージなどで逆に悪化しますね・・・ 2010年12月16日

　昨日仕事を終えた後、翌日仕事に行けるか？不安なほど、ひどい筋肉痛、腰痛、腕痛がありましたが・・・



　銭湯に行ってストレッチ・・・帰宅してから、ミオナールとメチコバールを服用して、一晩＜と言っても、２時間半ほどの睡眠＞寝たら、仕事の疲労感や筋肉痛などは、ほぼ解消・・・



　そのかわり、ＰＨＮの痛みがひどくて・・・服を着る＜衣服が肌にこすれる苦痛＞だけでも苦痛なので、食欲も失せている状態・・・



　でも、タンパク質と、カルシウム、Ｂ１２は、しっかり摂取しておかないと、仕事の疲労なども解消しないし、ＰＨＮの痛みも悪化していくばかりになるので、無理矢理でも食べるつもりです・・・



　ＰＨＮの痛みが悪化せず、筋肉痛だけを解消するような、マッサージ方法というのがあれば、今すぐにでも、教えてもらいたいですね・・・

銭湯マニアの人が言っていたように・・・地元で一番質の良い水、お湯の銭湯のおかげで、なんとか、過労で倒れずにすんでいると思います・・・

銭湯マニアの人が言っていたように・・・地元で一番質の良い水、お湯の銭湯のおかげで、なんとか、過労で倒れずにすんでいると思います・・・ 2010年12月15日


　昨日の睡眠時間が、１時間半だったにもかかわらず、今日は、朝の仕事を終えた後もずっと休まず活動しっぱなし・・・



　、朝から昼間では、少し勉強などをしていて、お昼から開始の仕事を終えたのは、２１時くらい・・・



　よくからだが持つよな～・・・と、自分でも不思議なくらいです・・・・



　今は、ＰＨＮの痛みより、仕事で酷使した腰、腕、胸の筋肉痛の方が痛いです・・



　この前、銭湯のサウナの中で・・・



　私に「ボディービルでもしてるんですか？」と、声をかけてきた人は、京都市内の銭湯をすべてまわったという、自称銭湯マニアの人でした・・・



　その人が、ここは、サウナがスチームサウナで肌に優しく、水の質が良い＜水ぶろは、大量の井戸水のかけながし・・・湯船ももちろん井戸水＞のに、お客さんがちょうど良いくらいの、少なさで・・・一番心地良い銭湯だと言っておられました・・・



　番台のおばあさんも、お気に入りのようで・・・私も優しいおばあさんなので好きです・・・



　私は毎回、毎日飲む水や料理に使う水を、その銭湯の水風呂で、くんで帰らせてもらっています・・・多いときは、一回に２０リットルくらいを・・・





　疲れ果てていても、その銭湯に行くと、生き返るようにエネルギーが補給されるんです・・・



　ネットであまり評判になりすぎて、お客さんが多くなりすぎると困るので・・・場所は秘密ですが・・・



　今日も湯船で、肩のストレッチ＜背泳＞をしたおかげで、酷使して激痛気味だった、腕全体が少し楽になりました・・・

急な体重減少の原因・・・昨日の仕事中の歩行数は、３万５０００歩、消費カロリー７２０kcal、脂肪燃焼量１００g・・・でも、今朝は元気・・

急な体重減少の原因・・・昨日の仕事中の歩行数は、３万５０００歩、消費カロリー７２０kcal、脂肪燃焼量１００g・・・でも、今朝は元気・・・ 2010年12月15日


　昨日、銭湯で体重を量ってみたら、仕事を始める前より３キロも減少していました・・・



　土日は、休息していたのに・・・わずか、４日間の勤務で、こんなに体重が減るのは怖いです・・・



　新しく始めた仕事は、上半身を酷使するので、携帯の万歩計が示している以上に、激しいカロリーを消費していると思います・・・



　８時間以上ぶっ続けでする仕事中の合間にある、１、２回・・・各５分未満の休憩では、食べると逆に気分が悪くなるし、仕事を終えた後は、疲れと、ＰＨＮの痛みで、食べる気力もなくなっているし・・・



　急激に体重が減ってしまうのは、当たり前なのかも？・・・



　昨日の睡眠時間は、痛みでなかなか寝付けなかったため、１時間半＜ＡＭ１時～２時３０分くらいの間＞ほど・・・



　そのわりには、今朝は、それほど疲れも感じず、朝の仕事を終えて、次の仕事に行くまでは、次のステップに進むための勉強や、準備をする時間に充てている次第です・・・

昨日は疲れすぎて、一睡もできず・・・今朝は、土砂降りの中での仕事だったので、痛みがひどくなり、久しぶりにモルヒネを使用・・・職場では早速一人退職・・・ 2010年12月14日

昨日は疲れすぎて、一睡もできず・・・今朝は、土砂降りの中での仕事だったので、痛みがひどくなり、久しぶりにモルヒネを使用・・・職場では早速一人退職・・・ 2010年12月14日


　仕事慣れてきました・・・今日は、８時間ぶっ続けで仕事をしていたのに、その間休憩時間は、３分ほどが一度だけ・・・



　昨日は、一日中雨だったので、ＰＨＮの痛みも含めて、いろいろとつらく感じていましたが、今日は、お昼から晴れてきたことや、モルヒネを使ったせいもあってか？仕事をそれほどつらくは感じませんでした・・・



　むしろ、今興味のあることを、いろいろ知れるので仕事をするのが楽しみな面もあります・・・



　たぶん、同じ職場にて、こんな気持ちで働いているのは、私だけなのかも？



　さっそく、同じ時期に働き始めた人が一人やめられたようです・・・



　まともな労働環境じゃないので、やめた方のほうがまともな感覚の持ち主なのかも＜笑＞・・・



　昨日、銭湯に行ったとき、サウナの中で、初対面の人に「ボディービルか何かしていらっしゃるんですか？｣って言われてしまいました・・・



　脊柱管狭窄症と、診断？されてから、筋トレをやめるように言われていたので、もう、２ヶ月近くも、一切の筋トレ、運動をしていないのに・・・



　いまだに、腹筋とか割れたままみたいです・・・



　今で、こんな状態だったら、これから毎日、重量物を一日中取り扱うことになるんだから、もっとひどく？筋肉がついてしまうのかも？・・・



　今日は、銭湯から上がったら、倒れそうになりました・・・



　朝の仕事とあわせたら、１０時間以上肉体労働しているんだから、倒れそうになるくらい疲れて当たり前なんですけれど？・・・



　今のところ、明日仕事に行くのがおっくうだな～と、いう気持ちにはなっていませんね・・・　

疲労と痛みで死にそ・・・

疲労と痛みで死にそ・・・ 2010年12月13日


　昨日は、朝から、書き込みしながら、イヤなことを思い出したことと、前日使ったトリプタノールの副作用で、日曜の朝から、今日のお昼くらいまで、完全なうつ状態でした・・・



　薬がぬけたのと、仕事で気が紛れたせいか？今現在では、うつは解消・・・



　待っている、サクラちゃんがいるから、がんばれるという感じ・・・



　今日は、８時間ほど、ぶっ続けで肉体労働・・・その間、休憩は５分未満が３回だけ・・・



　肉体労働の苦痛よりも、ＰＨＮの痛みの方がつらくて・・・



　作業服が肌にすれるたんびにのけぞような苦痛が・・・



　完全な、労働規約違反をしている会社なのはわかっているけれど、自分の薬害からの社会復帰の第一歩・・・根性試しだと思って、つらくても続けるつもりです・・・



　同じ時期に働き始めた人たちは、健康そうな人たちだけれど、そんな人たちでも疲労で青ざめている状況です・・・



　明日も、２時４０分起き・・・朝の仕事を終えたら、６～７時間くらい、この死にそうな過酷な労働環境から、できるだけ早く抜け出せるように、自分なりにいろいろと勉強や練習をしたり、今後の準備をする時間に充てるつもりです・・・



　今日はめちゃくちゃ疲れているけれど・・・薬害とかでめちゃくちゃな肌で苦しみもがいていたときのことを思い出すと、かわいらしい疲れに感じてしまいます・・・

ギャンブル依存は病気！死ぬか？治療を受けるまで治らない確率の方が高いのかも？そういう身内と縁を切った＜ご先祖様には感謝しているけれど＞私はおかしいですか？

　こちらに引っ越しして、一人暮らしを始めてから、本当に体調＜ＰＨＮの痛みも、お薬をあまり使うことなくかなり軽減・・・＞も、精神状態も良くなり、おまけに意図的に狙っていた職場にも就くことができましたし・・・




　世の中には、身内＜親が・・・とか？だんなが・・・とか？＞が、ギャンブルにはまってしまい、金銭的にも精神的にも大変な目に遭っている・・・と言う人が、たくさんいらっしゃると思いますが・・・



　私も、その中の一人なのかも？



　いろいろとはき出したいことはあるけれど・・・



　今、そういう状況にいる人がいたとしたら・・・



　ギャンブル依存者本人が、あなたや家族のことを本当に大切に思って、ギャンブルから縁を切りたいと考えているのなら、自分のことをギャンブル依存状態と素直に認め治療を受けるため、病院に通うなり、ギャンブル依存から回復するためのプログラムを受けられると思います・・・



　「自分のことを素直にギャンブル依存症とは認めていない状態のギャンブル依存者」が、よく口にする、「今度こそ本当に、ギャンブルをやめるから！許してくれよ！！！」と、言う言葉は、絶対に信用してはいけませんよ・・・



　もしも信じれば、また、同じことの繰り返し・・・あなたや家族は、ギャンブル依存者に、お金も、運もすべて、吸い取られていくだけです・・・



　ギャンブル依存者と一緒に生活しているだけで、あなたや家族から、お金も、運もすべて逃げていきます・・・



　ギャンブル依存者は、ギャンブルをするためなら、平気でうそをつきます・・・



　そんな人と一緒に生活していたら、精神状態がおかしくなるのは当たり前です・・・



　ギャンブル依存者が、ギャンブル依存症の治療を受けない人だと感じたら、できるだけ、早く、その人とは縁を切る準備をしてください・・・



　ギャンブル依存者には、知らせることなく・・・



　ギャンブル依存者から、逃げられるのであれば、逃げてください・・・



　ギャンブル依存者のために、あなたや家族が精神的におかしくなり、うつになって、自殺することのほうが、バカバカしいと思いませんか？・・・



　ギャンブル依存者を準禁治産者＜＝借金ができない人にする→戸籍身分証明に準禁治産者の記載がされます＞にできるのであれば、実行してください・・・



　ちなみに、私の「その身内」は、今では立派？な準禁治産者です・・・



　実家は母親名義に変更していたため、「その身内」が、破産して準禁治産者になっても、家や土地を失うことはありませんでした＜やりようによっては、身内に破産者が出ても、家や土地を守る方法があります・・・＞が・・・



　「その身内の準禁治産者」は、準禁治産者になってからも、まだ懲りずに、家族に隠れてギャンブルをしています・・・



　自分で稼いだ範囲内でやっているので、まだマシ？ですが・・・



　「その身内」は、自分をギャンブル依存症とは、絶対に認めず、ましてや、治療のために、病院やプログラムを受けようとするような人ではないですね・・・



　薬害やうつで苦しんできた私に・・・しかも、うつでお薬を飲んでいるような状況の時に、平気で・・・



　「おまえよりひどい奴はなんぼでもいる甘ったれるな！」←サクラを事故に遭わせた人なので・・・サクラの治療費を請求したときに逆ギレして、なぜか、私のことを責めてきた？？？



　と、言うような人ですから・・・



　ＰＣも操作できず＜ネットの世界も知らず＞、ゴルフやギャンブルのＴＶ番組しか見ず、週刊誌や、ギャンブル予想のためのスポーツ新聞紙でしか、情報を得ていないような人に、そんなことを言われても・・・



　うつの人に、上記のような発言をしたら、かなり高い確率で自殺してしまいますよ・・・普通・・・



　そういうことを言われたとき、「あっ、この人と一緒に生活していたら、自分はいずれ自殺してしまうよ・・・」と、正直思いました・・・



　母親＜＝もっとも尊敬している人→祇園で客商売を長年していて様々な人間の人生を目のあたりにしてきている人・・・お客さんで、自殺した人もいる・・・＞に勧められて、「その身内」とは、縁を切ることにしました・・・



　その後、私の心はもすごく軽くなりましたし、いろんなことに打ち込めるようになりました・・・



　体調も、精神状態も、縁を切る決断をした直後から、急激に良くなりました♪



　ギャンブル依存者から、逃げると経済的に困窮してしまうという人もいると思いますが・・・



　そういう人のためにも、生活保護の制度はあるんだと思います・・・



　ギャンブル依存者から逃げて、母子家庭になって生活保護を受けているという状況は、決して恥ずかしいことではないと思うし、むしろ子供の将来のためにも、懸命な判断をしたと思われた方がいいと思います・・・



　この世の中には、親のギャンブル依存が原因で夫婦ゲンカが絶えない・・・その結果、子供がアトピーを含めたいろんな病で長期間苦しむ＜アトピーの場合は、さらにステロイドや、保湿剤依存によって大人になってからさらに苦しむ羽目にも？・・・＞・・・と、言う例もたくさんあると思います・・・



　ギャンブル依存者から、身を守るための相談窓口や、逃げ込む施設って、あまり聞いたことがありませんが・・・



　私は、そういう施設や相談場所がぜひとも必要だと思っています・・・



　下記にアップしてある、資料＜心療内科の待合室に置いてあったいろんな資料の一部＝「京都マック」の配布物＞も、よく見れば、ギャンブル依存者本人のためになる資料であって＜他にも、薬物依存症のリハビリテーション・センターの「ダルク」の配布物もありました・・・＞・・・



　ギャンブル依存者の身を守る前に・・・



「ギャンブル依存者によって、精神的にも肉体的にも多大な被害を受けている人たち」をまずは救ってください！と、私は声を大にしたいんですが・・・



　でも、この世の中、ギャンブル依存者によって成り立っている、業界や、会社が、たくさんあって、そこで雇用されている人もたくさんいるんですからね・・・



　まあ、でも、親がギャンブル依存症になって、苦しい生活を強いられた子供は、将来きっと、ギャンブルが大嫌いになるでしょうから・・・



　そういう子供さんは、「ギャンブル依存の親を良き反面教師」ととらえ、＜できれば縁を切ったあと・・・＞自分が将来ギャンブルにはまることなく堅実な生活を送れるようになったときに・・・



　その「反面教師さんに感謝してあげるくらい＜一応育てていただいた恩もあるんだし・・・＞の、根性を養ってみるのも良いのかも？」と、思っていますけれど・・・

私の場合、耐えられなくなる眠気に襲われる、トリプタノール＜ＰＨＮに効果があると言われている＞服用・・・

　今日は、朝から、いろいろとお勉強するつもりでいましたが・・・




　昼からの仕事がお休みの日なので、疲労気味で強くなっていたＰＨＮの痛みへの効果の検証のため、朝の仕事を終えた直後に、トリプタノール＜うつ解消目的ではなく＞を、服用したのですが・・・



　帰宅してから、本を読んだり、ＰＣ作業をしていたら、猛烈な眠気に襲われてしまい、いつの間にか、お昼前から、夕方まで、爆睡してしまっていました・・・



　もしも、今日、お昼からのお仕事がある日だったら、本当に危なかったです・・・



　お薬による眠気は、コーヒーなどによるカフェイン摂取や、精神力とかでは、太刀打ちできませんね・・・



　でも、逆に考えれば、トリプタノールをＰＨＮ対策プラス睡眠薬として利用できる可能性もあるのかも？・・・



　今日の私の場合、トリプタノールを摂取したのが、ＡＭ６時、眠気に襲われだしたのが、ＡＭ７時３０分から、１１時３０分くらい・・・



　爆睡しだしたのが、１２時～・・・目覚めたのは、１６時くらいでした・・・



　こういう性質を、うまく把握しておいて、トリプタノール服用をプラスに考えて使えば、希望の起床時間に起きられる可能性もあるかもしれません・・・



　ただ、私の場合、短時間睡眠の方が、身体の調子が良いので、トリプタノールによる、９時間～１０時間近くの傾眠作用というのは、うっとうしく感じてしまいます・・・



　トリプタノールの場合、仕事などに支障をきたすことなく、９時間～１０時間くらい眠りたいという方で、なおかつＰＨＮの痛みを抱えているような人には、試してみる価値はあるのかもしれませんね・・・

今日は、朝から自分が思いっきりバカだと言うことを認識させられたけれど・・・うつの時、今日みたいなことに遭遇したら、たぶん自殺していたかも？

今日は、朝から自分が思いっきりバカだと言うことを認識させられたけれど・・・うつの時、今日みたいなことに遭遇したら、たぶん自殺していたかも？ 2010年12月10日


　新しい仕事はなんとか続けていけそうかも？今日も、13時～20時までの勤務・・・



　同時期に仕事を始めた人は、肉体労働になれていなさそうで、これからのことを不安がっていました・・・



　今日は、うつとかいろんなトラブルがあった中、チャレンジしてみたことの結果が出る日だったので、朝の仕事を終えて、次の仕事に行く前に、確認してみたら・・・



　自己嫌悪に陥りそうな結果でした・・・



　うつの時だったら、「自分は生きていてもなんの価値もない人間・・・」と悲観して、自殺に至っていたかも？・・・・



　思いっきりショックな結果だったけれど、今日みたいに、まともな日に結果が知れて、逆に良かったのかも？



　結果を知った直後→呆然→しばらくして気持ちの整理→でもショック→とりあえず寝てイヤなことは忘れよう→次の仕事に行く直前まで眠る→起きたら「この悔しさをバネにして、もっと努力しよう」と考えていた→仕事中はいそがしさで気が紛れて良かった・・・



　仕事を終えて今の気持ちは・・・「明日の朝から、今日のこの悔しさをぶつける形で、次の努力をしていこう！」と考えています♪



　と、いうか、帰宅してから、すでにその準備を始めているみたいです・・・



　新しい仕事のしんどさも、チャレンジに失敗して、ショックな結果を突きつけられても・・・



　中一から始まったひどいアトピー体験や、薬害後の壮絶な状況を必死の思いで生きてきたことを思い出すと、逆に、「これくらいのこと、へみたいなもん！」と、思えるようになっているので・・・



　基本プラス思考なのは、たぶん生まれつきなんだろうと思います・・・



　新しい仕事を始めてから、モルヒネも、リリカも、抗うつ剤も使っていません・・・



　今日は、お気に入りの銭湯がお休みの日なので、ストレッチのかわりに、神経修復を促進する、Ｂ１２と、筋肉をほぐすお薬だけは、飲んでおきました・・・



　土日休日は完全にお休みの仕事＜朝の仕事は休みなし＞なので・・・来週月曜日からの勤務も、どちらかというと楽しみにしている方です♪



　今後は・・・朝の仕事を終えた後と、次の仕事が始まるまでの時間が、一番良く頭が働く時間なので、その時間を、勉強なり、今後のためになることなどをする時間に充てていくつもりです・・・

初勤務は、ほとんど休憩なしで、7時間労働・・・しっかり稼げるのは良いけれど・・・死ぬかも？

初勤務は、ほとんど休憩なしで、7時間労働・・・しっかり稼げるのは良いけれど・・・死ぬかも？ 2010年12月09日


　今日は、13時～20時までの勤務・・・明日も13時から勤務で、仕事を終えるのは21時くらいかも？



　初日が終わってみて、この仕事をするのを、面白いと思っているのは、たぶん私だけかも？



　同時期に勤めだした人の、半分くらいの人は、一ヶ月以内にやめる可能性大？かも・・・



　仕事を終えた後は、銭湯に行って、肩や、腕、腰を、十分にケアしないと、身体が持たないかも？



　でも、仕事の苦痛よりも、ＰＨＮや、その他の病で苦しんでいたときの方がつらかったので、今日は、いきなりの長時間重労働にもかかわらず、気分的にも、身体的にもそれほど疲れておらず、むしろ、まともに働けるようになれたんだ～と、言う喜びのほうが、大きいのかも・・・



　かもかもかもと言うことで、今後どうなるかわからないです・・・



　でも、とりあえずは、しっかり稼げるのと・・・



　職場の人間関係も、とても良さそうだったし・・・



　体調がよほど悪くならない限りは、続けて勤務するつもりです・・・

脳神経外科の先生に教えてもらった、腕の激痛解消リハビリ方法・・・

脳神経外科の先生に教えてもらった、腕の激痛解消リハビリ方法・・・ 2010年12月08日


　9月頃に、腕の激痛に耐えられなくなり、右腕の握力がほぼゼロになってしまい・・・近所の整形外科で受診した結果、診断された「脊柱管狭窄症」・・・



　その後、3つめの医療機関で受けたセカンドオピニオンで、脳神経外科の先生に教えてもらったリハビリ方法が、効いたためか？今は、腕の痛みはほぼゼロに、握力も正常に・・・



　脳神経外科の先生によると、肩の筋肉の障害＜その先生は激痛と、握力低下は、筋肉の障害だと診断＞を、回復させるのに一番良いリハビリ方法は、温水プールでの背泳・・・とのことでした・・・



　近所に温水プールはないし、そのときはうつ気味だったためフィットネスクラブに行く気にもなれなませんでした・・・



　なので、先生に・・・「広めの銭湯の湯船で背泳と同じ肩の動きをして代用しても、いいんですか？」と、たずねると、それでもＯＫと言われていたので・・・



　銭湯に行くたんびに、周りに迷惑にならないように＜いつも行く銭湯は、私が行く時間帯、2、3人しかいなくて・・・しかも湯船が広い・・・＞湯船で30～60回を目安に、背泳の動きをしていました・・・



　最初の頃はすごく痛かったですが、それでも、湯船で肩が温まった状態で動かすと、可動範囲も広くなり、痛みも、日数を重ねるごとに、楽になっていったので・・・



　あれだけ絶望していた肩の痛みが、こんなことで、治ってしまうとは思ってもみませんでした・・・



　痛みのことについては、診断も、リハビリ方法も、整形外科や、ペインクリニック科の先生より、脳神経外科の先生の方が詳しいのかも？っと、思っています・・・



　今回のように、ものすごく腕の良い先生が、有名な大病院ではなく、ほとんど名の知られていない、総合病院にひっそり＜こっそり？＞と、勤めていらっしゃると言うことは、ネットで検索しても、出てこないんでしょうね・・・



　本当に良い医者が、どこに勤めているかは？医者のみぞ知る・・・みたいな世界があるみたいですね・・・

とりあえず、今後、いろいろと役に立つであろう分野でのお仕事が決まりました・・・

　うつの方は、ルボックスを、やめてから改善しました・・




　うつ気味の時の書き込みって、振り返ってみると、思いっきり、被害妄想が入っていますね＜笑＞・・・



　伏見警察さんと、伏見消防署さんの、名誉回復のためにも？先日書き込んだ件の補足を・・・



　私の仕事中・・・事故に遭遇する時間が時間＜早朝3時～6時＞なので・・・



　警察の方も、消防署の方も、待機、仮眠中などで、一番眠たい時間の中、勤務されている中での、緊急出動・・・



　いろんな対応が、いつもどおりにはいかないのも仕方がないのかもしれませんね・・・



　まあ、でも、これからは最低限、協力者には、敬礼と、「ご協力ありがとうございます！」くらいは言っってくださった方がいいと思いますよ・・・



　あと、幹線道路の真ん中に止まっている車＜中で運転者が動かない＞に対して、人ごとのように、通り過ぎていった車の人たちも・・・



　早朝、仕事や、勤務が、少しでも遅れると困る人たちばかりだったのかも？



　いっそのこと、警察や消防が、人命救助などをした人に対して、その場でなくても良いから、「傷病者救助証明書」みたいなモノを発行してくれるようになって、どんな会社であれ、その証明書があれば、遅刻や、仕事の遅れでのペナルティーを科してはならない！・・・



　みたいな法律ができれば、きっと、通勤、通学途中の人が、もっと、気兼ねなく、人命救助にあたれるようになると思うのですが・・・



　今日は、ネットで、200社くらい見ていた中＜時給は別にいくらでもよいから、今、興味のある分野で仕事をしながら、いろいろと勉強できたら・・・と、いうもの＞で、条件に当てはまる会社があったので・・・



　朝から、登録に・・・



　夕方から、勤務予定の会社へ面接に・・・



　その後、明日から勤務ＯＫとの連絡がありました・・・



　今時、時給800円も、もらえれば良いと、思っていたんですが・・・



　土日休みで、お医者さんにも、通える時間帯＜勤務時間は6～8時間くらい＞で、時給1100円なら続けられるかも？っと思っています・・・



　まったく、興味のない分野での仕事なら、苦痛に感じるかもしれませんが、想像していたより、いろいろとお勉強になりそうな職場だったので・・・



　明日からは、ハードな生活が始まりますが・・・万が一、過労でＰＨＮの痛みがひどくなったとしても、リリカや、モルヒネがあれば乗り切っていけそうです・・・



　ちなみに、今日は、冷えのせいか？ＰＨＮの痛みが、服が触れるだけで痛かったので、登録に行った直後に、モルヒネを使用・・・おかげで、昼間は快適に過ごせていました・・・



　人並みの労働時間働く決心がつくまでに、薬害後の体調不良＜とくに皮膚＞も、ＰＨＮの痛みも、今は改善しているのかも？

抗うつ剤と、寒さと、警察の心ない対応が重なって、逆にうつが劇悪化、ＰＨＮの痛みもＭＡＸに、おかげで昨日はモルヒネを使用・・・

抗うつ剤と、寒さと、警察の心ない対応が重なって、逆にうつが劇悪化、ＰＨＮの痛みもＭＡＸに、おかげで昨日はモルヒネを使用・・ 2010年12月06日


　昨日は、せっかくの日曜日なのに、一日中真っ暗な部屋で寝たきりに・・・



　私の場合、まともなときに、ルボックスを使い出すと、逆にうつが出てしまうようです・・・



　昨日は仕事中、救護にあたっていた時間、初霜で、かなり冷え込んでいました・・・



　そんな中、不安な気持ちで長時間警察に待たされ、挙げ句の果てに心ない対応をされて・・・



　帰宅してから、ＰＨＮの痛みは、数ヶ月ぶりに、ＭＡＸに・・・



　夜になって、我慢できず、モルヒネを、おなじく数ヶ月ぶりに使うはめになってしまいました・・・



　昨日は、以前から心に決めていたように、必要な救護措置だけをしたあと、警察が来たらすぐに、関わりを持たない形で立ち去った方がよかったのかも？と、後悔しています・・・



　ＡＥＤの講習会を受けたときに、講師の人から・・・



「救助活動にあたった人が、結果的に、負傷者の命を救えなかったとしても、過失責任を問われることはないです・・・それよりも、せっかく、勇気を出して救助活動したのに、命を救えなかったことに、自責の念をずっと感じて、うつになる人もいるので、そういった人たちに対しては、心のケアをしてくれる専門の相談場所もありますので・・・」



　と、言っておられたんですが・・・



　そういうシステムがきちんと働いているのは、たぶんＡＥＤの講習を受けに行った、大阪のみのことなのでは？と、不安に思いますよ・・・



　私の地元、京都府京都市伏見区で、人命救助にあたって、そのことが原因でうつになったとしたら？・・・



　伏見の警察＜京都の警察はよくドラマの舞台になるけれど・・・そのせいで、ちょっと高慢気味なのかも？？？＞や、消防＜消防は、「救護競技大会」に入賞のための練習に日々必死？自分たちこそヒーローだと勘違いして、自分たちの活動＝練習？機会を、阻害するような、私のような存在は、うざいのかも？？？＞が、救護活動に当たった人に対して、その人の職業や立場によっては、見下すような態度をとっている現状・・・



　こんな地区で、救助活動が原因でうつになったとしても、たぶん、まともに対応してくれないでしょうね・・・



　伏見の警察や消防が、救助活動した人に、まともに対応するのは、たぶん、相手が警察関係者か？こどもか？社会的に地位のある人？やくざか？暴力団か？くらいなのかも・・・



　伏見警察、伏見消防署の、毎度毎度の、救助協力者への失礼な対応・・・



　救助が原因でうつになる被害者を今後出さないためにも、こういった趣向で、もう一回、新聞＜全国紙＞に投稿してみようと思っています・・・

警察や消防、救急に協力するたんびに、次こそはかかわらないことを目標にしようと思いますよ・・・地元では・・・

警察や消防、救急に協力するたんびに、次こそはかかわらないことを目標にしようと思いますよ・・・地元では・・・ 2010年12月05日


　抗うつ剤をまともになってから再び使うようになって、精神的に少しおかしくなっているようです・・・薬が切れると、極端に物事をマイナスに考えるようになったし、抗うつ剤を使う前はまったく気にならなかった電車の音がものすごく苦痛に感じるし・・・



　今朝、仕事中に、幹線道路のど真ん中に、ハザードランプをつけることなく止まっている車がありました・・・



　車の中をのぞいてみると、完全に意識を失っている人がいて・・・座席の横に、発泡酒の空き缶があり、アルコールのにおいがしていたけれど、顔をひっぱたいてもまったく反応がなく、あきらかにおかしいと思ったので、すぐに携帯から110番をしました・・・



　かなり待たされてから、バイクに乗った警察官が一人到着・・・



　こちらは仕事を途中で中断して、寒い中、次々に通りすぎる車の交通整理をしながら待っていたのに・・・

　

　到着した警察官は、めんどくさそうな態度で、ろくにご苦労様も言わず・・・



　まったく反応がないから、生きているか？を確かめた方がいいよ・・・と、こちらが言うと、脈の取り方も知らないのか？意識がない人の手首を触りつつ首をかしげている状態・・・



　警察官がわからないのなら・・・と、思って、私が、首の頸動脈で脈をさぐってみたら、異常に早いけれど一応脈はありましたけれど・・・



　今年の夏に、ＡＥＤの講習会を受けておいて良かったと思った反面、次々と他人事のように通りすぎていった車のドライバーや、警察官の態度など、イヤなことばかり頭に残っています・・・



　こちらはボランティア的なことをしているのに、警察官からねぎらいの言葉もかけられることなく住所や氏名生年月日をその場で書かされて、まるでこちらが悪いことをしているみたいでした・・・



　以前にも、仕事の最中に、タイムリミットのある仕事を中断してまで、いずれも第一発見者で、放火された現場で、初期消火に当たったり、交通事故で負傷した人を車内から引きずり出して救護したときも、警察や消防は冷たい態度だったし・・・



　事故が起こりやすいところで仕事をしているので、緊急の時の対処の仕方には慣れてしまっているけれど、かかわるたんびに、次こそは何があっても、ほっておこう・・・と、思わされるような態度をとる、警察や消防の人たちには、あまり良い感情を持っていません・・・



　伏見警察も、伏見消防署も、人口が多くて忙しい地区だから、いちいち、救護にあたった人にはねぎらいの言葉をかけないらしいですよ・・・



　自分が立ち去ったあと、救急車の音が聞こえていたので・・・車の中で意識がなかった人は、私が想像していたように、単なる飲酒運転ではなく、脳の血管がおかしくなって、ほんとに意識不明だった結果、救急車が出動したのかも？・・・



　寒い中で、待たされたせいで、ＰＨＮの痛みが思いっきりひどくなり、今朝は、帰宅後すぐにベットに・・・その後9時間近く寝たきり・・・おかけにうつがひどくでています・・・



　この地元で、警察や消防に協力するのはもうイヤです・・・



　私の職業に関しても、警察や消防の人たちは見下しているみたいですし・・・

今年収穫した、プランター育ちの紫サツマイモはおいしかったけれど♪農業って大変だろうな～とも思いました・・・

　毎朝、農業新聞の一面を目にしているので、農業従事者が、農業機械による事故によって毎年たくさん亡くなられていることや、病害虫のこと、しんどいわりには所得が伸びない、TPP（環太平洋戦略的経済連携協定）など、いろんな問題があることはうすうす感じていましたが・・・




　自分で、花や、作物をいざ作ってみると、やはり、農業という仕事があらためて大変なことを再認識させられますね・・・



　今年の４月に買った芋苗と、去年のイモの茎葉の生き残り＜冬は観葉植物として水だけで栽培していたモノ＞を、プランターで育てていたのを、先日収穫しました・・・



　無農薬栽培だと、イモがあちこち虫に食われていてかなり傷んでいました・・・なので、収穫してすぐに、イモのあちこちをくりぬいたり切り取ったりしなければいけませんでしたが・・・



　紫芋をスライスしていると、あまりにも毒々しい色彩なので、「こんなモノほんとに食えるのかな？・・・」と・・・



　いろんな不安を感じながらオリーブオイルでフライにしていきました・・・



　紫芋は火をくわえるとくずれやすいですが、カリッとするくらいまでに、ソロリソロリとサツマイモチップ状に仕上げてみたところ・・・



　ものすごく甘みがあって、おいしかったです♪すぐにイモ一つ分平らげてしまうほどでした・・・



　こちらに引っ越ししてからも、いろいろと栽培してみるつもりですが・・・



　私自身は、ある程度、農薬や、殺菌剤を使うことには、否定的ではありません・・・



　アトピーがひどかったときは、無農薬栽培信仰者でもありましたが・・・



　ある程度、皮膚の調子がよくなってきてからは、農薬やいろんな薬品、お薬摂取に対して、人間もある程度、抵抗力もつけていくことも大切なのではないか？と、考えるようになっていっています・・・

抗うつ剤の断薬時と、飲み始めの、身体の調子について・・・

抗うつ剤の断薬時と、飲み始めの、身体の調子について・・・ 2010年12月04日


　昨日、心療内科に行って先生と相談した結果、引っ越しと修繕作業が一段落して、いろんな環境が落ち着くまでは、抗うつ剤＜ルボックス＞の服用を続けることになりました・・・



　一週間ほど、ルボックスを断薬して、お薬なしに身体が適応しかけていたところだったので、再び、お薬を使い出すと、逆に、少し調子が崩れてしまうみたいです・・・



　昨日の昼から、ルボックスを再び使い始めてから、少し目覚めが悪くなったし、今日は一日、身体がだるくて、午前中はやる気があまり起こらず、仕事を終えた後は、昼過ぎまで、寝込んでいたし・・・



　就職活動も思うようにいかず、いろんなチャレンジも空振りばかりだし、今後、うつ要因に遭遇する可能性が、まだまだ、たくさん訪れてくることも考えた上で、心療内科の先生の提案に従うことにしました・・・



　ルボックスは、私の場合、ＰＨＮの痛みにもある程度効いてくれるので・・・抗うつ剤を服用することを、あまりマイナスに考えないようにして、服用に早くからだが適応できるようにいろいろと工夫していこうと思っています。

京都御所の紅葉♪

　心療内科受診の帰りに、ちょうど晴れ間が出ていたので、京都御所に立ち寄って、紅葉を満喫してきました♪




　イチョウの木はほとんど葉が落ちてしまっていましたが、もみじは、今が一番キレイなコントラストを醸し出しているようです・・・

ネコみたいな犬？サクラちゃん、ミニバランスボールに挑戦！？

　まだ、８ヶ月の女の子わんこですが、足下にすり寄ってきたり、モノを自分で口にくわえて放り投げて遊ぶのが大好きで・・・行動がネコにとても似ているな～と、思うことがよくあります・・・

痛くて眠れないので、２度目のリリカ・・・・結局、眠れないまま、出勤の時間に・・・

痛くて眠れないので、２度目のリリカ・・・・結局、眠れないまま、出勤の時間に・・・ 2010年12月02日


　今現在＜ＡＭ２時３０分＞、京都市内は雨がかなりひどく降っています・・・雷もなっています・・・



　そのせいか？痛みがひどくて眠れないため、引っ越ししてから、２回目のリリカを服用したものの、眠れるまでには痛みが治まりませんでした・・・



　でも、リリカがある程度痛みを抑制してくれているせいか？自殺願望は起こらず、眠れない分、引っ越しの片付けをしていました・・・



　ちょうど今家の前で深夜の水道工事が行われていて、ものすごい騒音もしているので、私ののかたづけの作業音は周りの人には迷惑にならないと思います・・・



　リリカも、舌下吸収や、服用すると、モルヒネや、抗うつ剤のように、意欲的な状態にしてくれるみたいです・・・



　これから、雨の中出勤しますが、久しぶりの雨の中での仕事も、あまりイヤな感じがすることなく取り組めそうです・・・

雨が降る前の、ひどい痛みが原因で引き起こされる？うつ予防のため、今日はリリカを久しぶりに使用・・・おかげでなんとか動けるくらいにまで痛みは改善・・・

雨が降る前の、ひどい痛みが原因で引き起こされる？うつ予防のため、今日はリリカを久しぶりに使用・・・おかげでなんとか動けるくらいにまで痛みは改善・・・ 2010年12月02日


　今日の朝くらいから、胸の痛みがひどくなり出しました・・・



　お昼はものすごく天気がいいなかを、わんこの散歩に出かけていたんですが、いくら、その瞬間の天気が良くても、やはり、もうすぐ天気が崩れるというのは、身体が反応してしまうようです・・・



　引っ越しして、お薬類を一切やめてからは、初めての雨降りを、先ほど＜ＰＭ２０時ごろ＞経験しましたが、やはり、こういうときは、何らかのお薬で、痛みを軽減しないと、うつが出そうになりますね・・・



　雨が降り出す、５時間ほど前に、痛みで何もできなくなり寝込んでしまい、うなされるような悪夢で、何度も目覚めるごとに、うつ的な考え方をするようになっていっていたので・・・



　このままでは危ないと思い、抗うつ剤よりもリリカを使うことにしてみました・・・



　空腹で服用したので、３０分ほどで効果が出たようです・・・



　おかげで、痛みがなんとか動けるくらいまでには改善、こうやって、ブログへの書き込みもできるようになりました・・・



　今日、リリカを使っていなかったら、たぶん、明日の仕事に出かけるまで、ずっと寝込んだままになっていたと思います・・・



　＜＜以下の文中注意！「服用」とは、食後などに、水などとともに口からお薬を飲み込んで、胃や腸から吸収させて、一度、肝臓の代謝を経てから、患部に作用させることです・・・「舌下吸収法」とは、お薬を飲み込まずに、口の中に含んで、舌のウラの血管から、身体に吸収させて、肝臓の代謝をほとんど経ず、患部に作用させると言う方法です＞＞



　今回は、モルヒネを舌下吸収法で使ってもよかったんですが・・・



　コスト的に高くてもリリカの方が、モルヒネより、「世間的なイメージ」が、良いんだろうと思って、今回はリリカを選択しました・・・



　モルヒネを使用する人への偏見とかがなければ、コスト＜モルヒネは一回分１０数円ほど・・・リリカは５０～１５０円くらい＞も安く、２分くらいで効果がすぐに現われる、モルヒネを気軽の使うと思うんですが・・・



　でも、こうやってつらいときに、モルヒネ以外の選択肢を実行できるのは、逆に言えば、モルヒネに依存状態にはなっていないことにもなると思うので・・・

　

　モルヒネの舌下吸収法は、とにかく苦いので・・・思い出すだけでイヤになります・・・



　リリカの方は、舌下吸収法で使っても、まだおいしくて、やけど＜抗うつ剤のルボックスは舌下吸収法で、摂取すると、舌のウラをやけどしますので・・・注意してください！＞も、しないし、今回のように服用しても、けっこう効いてくれるので・・・



　ちなみに、モルヒネの服用で、リリカと同じくらいの効果を出そうと思ったら、かなりの量のモルヒネ＜私が使っている一回分の３～５倍くらい＞を、使わないと、痛みが抑制できないと思います・・・モルヒネの服用だと、確実にひどい便秘になる＜舌下吸収法だと、便秘にならない＞し・・・



　まだ、痛みで、頭がぼんやりしているので・・・こんな書き込みで失礼しました・・・

引っ越ししてから、改善したこと♪＝帯状疱疹後神経痛、うつ、脊柱管狭窄症＜と、誤診？された腕の激痛＞

引っ越ししてから、改善したこと♪＝帯状疱疹後神経痛、うつ、脊柱管狭窄症＜と、誤診？された腕の激痛＞ 2010年12月01日


　１１月２９日に、区役所へ、転居届をやっと出し行き、同時に、新しい住所で健康保険証を更新してもらいました。



　引っ越しした当初心配していた、電車の音への適応は、一日で適応、今はまったく気にならなくなりましたし・・・



　引っ越しして体調を崩すかも？との不安は、お薬類を使わなくなったと言うことで、逆に、引っ越しする前よりも、いろんな症状が改善してくれました。



　ＰＨＮの方は、モルヒネも、リリカも使わなくなったし、抗うつ剤＜ＰＨＮと、うつの改善をかねて服用していた＞も、まったく使わなくなりました。



　抗うつ剤を急にやめて、反動のうつが来るかも？と、考えていましたが、それもなし♪



　今週の金曜日に、心療内科に行くので、抗うつ剤をやめたことなどもきちんと報告するつもりです・・・



　今は、抗うつ剤も、モルヒネも、リリカも、大量に余っているという状態です・・・



　おかげで、ペインクリニックの方は、しばらく行かなくてすみそうです・・・



　脊柱管狭窄症＜と、誤診？された腕の激痛＞のほうも、セカンドオピニオンの脳神経外科の先生に教えてもらった、改善方法を実施して、一ヶ月以上経った今は、重いモノを持つのもまったく平気になったし、細かい作業も、長時間、痛みに悩まされることなくできるようになりましたので♪



　今大変なのは、毎日少しずつやっている引っ越し作業にくわえて、あちこち、修繕しないといけないところがあること・・・



　あと、サクラちゃんが、いたずらしたりしても大丈夫なように、家中に、サクラちゃん用の柵付きの通路＜床は防水シートを２０メートル分くらい敷いて・・・＞を確保してあげているので・・・



　サクラちゃんはまだ子供なのか？とにかく、ずっと、私の後についてこないと、鳴いてしまう状態なので、こうやって、ＰＣの前にいるときも、すぐ横で寝ていないと、落ち着かないみたいです・・・



　一昨日は、ＢＳアンテナを、自分で買ってきて設置＜チューナーは、ＰＣの中＝ピクサスのＷ地デジＢＳチューナー→ＳtationTVは、ＢＳアンテナを設置するときに、ＢＳアンテナ受信強度をリアルタイムに表示してくれていたので、ものすごく便利でした♪＞をしたりしていたし・・・



　でも、いろんなモノを修繕したり、創ったりするのは大好きなので、逆に、毎日が楽しみです♪

ブログをお休み中、引っ越ししたり、とあることにチャレンジしてみたりと、いろいろあったけれど、元気に生きています♪

　今日で、とあることへのチャレンジが終わり、あとは、１２月中頃の結果を待つだけ・・・




　ブログをお休み中に、引っ越しをしました・・・



　引っ越しして落ち着いた環境が得られたことと、心理的に負担になっていた事柄から離れられたこともプラスに働いたのか？わかりませんが、抗うつ剤がなくても、精神的に大丈夫になりましたし、痛みに関しても、ほとんどお薬が必要ではないようになってきました。



　モルヒネは、引っ越ししてから使用ゼロ・・・



　リリカも時々使うだけ・・・



　引っ越しした物件は、家賃４万３０００円の、庭付きの古い借家です・・・２路線の電車の音が聞こえますが、慣れてしまうと、他＜とくに人間の・・・＞の騒音がない場所なので、ものすごく快適です♪



　一番気に入っているのは、広いことです・・・たぶんワンルームマンション２部屋分以上、一家族住めそうな感じです・・・



　古くて手直しが必要な場所がたくさんあり、普通の人なら敬遠するする物件＜一年間空きだった・・・＞だと思いますが、日曜大工が好きな自分にとっては、逆に魅力的な物件でした・・・借りる条件も・・・「どうぞお好きに、手を加えてください・・・」と、いうものだったので・・・



　両隣は、感じの良さそうなおばあさん・・・なので静かです・・・



　それに、わんこ＜サクラちゃん＝事故の治療のため開腹手術した傷跡もほぼ消えて、今はものすごく元気です♪＞も、飼育ＯＫということで・・・サクラちゃんも、広い運動場＜広い廊下で走り回れるので♪＞ができたみたいで、喜んでいるのかも？



　引っ越しする前にいたところよりも職場に近いので、通勤も楽です・・・



　ネット環境は、UQ WiMAXを、１５日間無料レンタル＜ソフマップと、ビックカメラで実施＞で使用して、無料期間が終わる前の日に、UQ WiMAXを電話で契約・・・契約してから、端末が届き使用できるようになるまで、一週間ほどかかると言われたので・・・



　ダメ元で、電話相手のオペレーターさんに「端末が届くまで、無料レンタルの延長ができませんか？」と、問いかけたら・・・



　しばらく待たされてから「無料レンタルの延長ＯＫです、延長期間中の、回線使用料などは、いただきませんので・・・」との返事が♪



　オペレーターさんの話によると、UQ WiMAX１５日間無料レンタルに関しては、返却の意思さえ確認が取れていれば、事情＜今回は、契約をしたので＞によっては、無料レンタルの期間を、違約金などなしに、延ばすことは可能だそうです・・・



　おかげで、UQ WiMAX１５日間無料レンタルを始めた１１月８日から、今日まで＜端末は昨日到着、回線契約開始は今日の早朝＞ネット環境が途切れることなく、使用できていました♪



　借家のある場所は、少し、UQ WiMAXの電波が届きにくい地区のようですが、回線速度の面で不便だと思うことは、今のところほとんどないですね・・・



　UQ WiMAXの端末は、URoad-7000SSをキャンペーン特価４８００円で購入、UQ Flat 年間パスポートで、3,880円／月・・・



　しばりが、一年間、途中解約違約金が5,250円と、低額なのも魅力的でした・・・



　価格ＣＯＭを通じて、WiMAXを契約すれば、「端末機器分無料！さらに、価格ＣＯＭから、キャッシュバック１万５０００円！」とか言う、甘い誘い文句につられそうになりましたが・・・



　それらは、よくよく見てみれば、２年縛りで、途中解約違約金１万円くらいということでしたので・・・



　今のご時世、１年後には、モバイル環境と価格が、韓国並みに、低額になっているかもよ？と、思いつつ、今回の決断をしてしまいました・・・



　いろいろと書き込みたいことがありますが、今回はこれくらいに・・・



　明日から、また、ブログの書き込みを続けますので・・・

無事に帰ってこられたけれど・・・

　




　山の中を２時間ランニング・・・その後、温泉に・・・



　今日の検証で、足腰、心肺能力は人並み以上なのは確認できたけれど・・・



　いろんなことを試してみると、右手のマヒだけはかなり重症みたい・・・



　握力は、６０％くらいまで回復しているけれど、右手は寒いときに手がかじかんでいるときとまったく同じで、一ヶ月ほど前まで当たり前のようにできていたことがほとんどできない状態・・・



　普通は落としたりしないものを、知らない間に落としていたりするので、人前で何かをするのが怖くなってきました・・・



　足腰、左手にはまったく影響を与えない、頸椎脊椎柱管狭窄症なんてあるのかな？



　今日はとにかく疲れました・・・明日仕事できるのかな？っていうくらい、足が疲労でガクガクしています・・・

　

明日は、トレイルランニングに参加・・・

明日は、トレイルランニングに参加・・・ 2010年10月23日


　今日も、少しのどに風邪の症状が残っていたけれど、熱はひいたみたい・・・



　抗うつ剤を飲むのを急にやめると、何もやる気がしないですね・・・



　私は本当に、頸椎脊柱管狭窄症なのか？



　もしも、誤診だったとしたら？レントゲン２回、ＭＲＩ撮影を含めた、高い診察代、セカンドオピニオン代、病院で感染した風邪で苦しんだ日々は、なんだったのだろうか？・・・



　そもそも、セカンドオピニオンとは・・・まともな診察ができない医師の尻ぬぐいを患者がさらにお金を支払ってしているようなものなのかも？



　最初から、一人の医師がきちんと病名を見極めてくれれば良いだけのことなのに・・・



　今の、日本の大多数の医師のレベルでは、１０の病院に行けば、１０の違う病名をつけられそう・・・



　ネットには出てこない、医師だけが知る、秘密の評判の医師を紹介してもらうのが一番安全なのかも？



　そのためには、信頼できる医師を見つけて、お世話になる分、それなりのコスト＜定期検診、その他、いろいろと・・・＞を負担しないといけないのかも？



　とりあえず、明日は、頸椎脊柱管狭窄症が、誤診であることを確認するためにも、トレイルランニングに参加・・・その後、温泉に入ってきます・・・



　もしも、私が頸椎脊柱管狭窄症だったら、明日、無事には帰ってこれないでしょうね・・・

ためしてガッテン「危険！その長引くセキ」で、紹介された「慢性はく離性好酸球性気管支炎」

ためしてガッテン「危険！その長引くセキ」で、紹介された「慢性はく離性好酸球性気管支炎」 2010年10月20日


　今日も、熱と頭痛、のどの痛みで、半日しか動けずじまい・・・



　風邪の後の、のどの痛みとセキが止まりません・・・そんな中、ＮＨＫの「ためしてガッテン」にて「危険！その長引くセキ」と言うものが放送されていました・・・



　その番組で、紹介された「慢性はく離性好酸球性気管支炎」と、いうものが、ぜんそくのような症状を起こして、窒息する場合もあるとのことで・・・



　「慢性はく離性好酸球性気管支炎」は、アトピーを含めた、アレルギー体質の人が、大人になってから、発症することも多いみたいで、年間数千人の人がこの病による窒息により死亡しているらしいです・・・

　

　なんか、私もやばそう・・・



　「慢性はく離性好酸球性気管支炎」の有効な治療法としては、吸入ステロイドがおすすめという締めでした・・・



　今回の番組・・・ビジュアル的に、繊細な肺の構造を見せてくれていたので・・・この番組を見たら、たばこなんて恐ろしくて吸えない・・・と個人的には思いました・・・



　子供にたばこを吸わせたくない人は、再放送を録画して、子供に見せてあげると良いと思います・・・



　今回の番組の再放送は・・・ＮＨＫ総合　10月27日（水）【26日深夜】午前2時00分～2時45分「「カゼ？それとも窒息？長引くセキが招く危険」[再]」・・・です・・・



　風邪をひいた後、セキが長引いたりしている人は、ぜひとも、見た方がいいと思いますよ・・・

熱と、のどの痛みが、まだひどいまま・・・・無理すれば肺炎を起こしそうな雰囲気・・・

熱と、のどの痛みが、まだひどいまま・・・・無理すれば肺炎を起こしそうな雰囲気・・・ 2010年10月19日


　今日も、仕事中と朝のうちは、少し動けたものの、昼前から発熱頭痛のどの痛みがひどくなり、気管支や肺の中まで痛くなってきて・・・



　昼からはほぼ寝たきり・・・今も熱と息苦しさがひどいままです・・・



　飲んでいるお薬の中に、風邪の症状を悪化させるものが含まれているのかも？



　モルヒネは、濃度の薄いものが咳止めとかに使われているみたいだけれど、今使っている濃度だと、気管支の自浄作用さえもマヒさせてしまいそうなので、モルヒネは使わないようにしています・・・



　風邪で高熱が出て、頭痛とかのどの痛みとか他の苦痛が強いときは、ＰＨＮの痛みが楽に感じられるけれど・・・



　風邪で、何もできないことの方が苦痛に感じてきました・・・



　ＰＨＮのひどい痛みがぶり返してきても良いので、早くまともに動けるようになりたいです・・・

猛暑の影響で今年は、これからインフルエンザが大流行なのかも？・・・

猛暑の影響で今年は、これからインフルエンザが大流行なのかも？・・・ 2010年10月18日


　今日も、風邪の症状がひどくて・・・仕事は休まずに行ったけれど、その後はほぼ寝たきりに・・・



　こんなにキツイ風邪の症状が出たのは、初めてかも？って言うくらい、高熱とひどい頭痛、全身の関節の痛みが続いています・・・



　今日のテレビニュースで、インフルエンザの患者さんがそろそろ出始めている・・・と、放送されていましたが、私が感染したと思われる病院でも、インフルエンザと思われる子供の患者さんが何人かいました・・・



　今年は、猛暑の影響で多くの人が、「秋バテ」状態になって身体が弱っていると思うので、例年以上に、インフルエンザの患者さんが増えるのでは？



　今から、インフルエンザワクチンを接種しても、免疫形成までに一ヶ月ほどかかると思うので、ワクチン接種の時期が間に合わずに発症してしまう人も多くなるのでは？



　感染したら、私と同じように、かなりひどい症状が出るインフルエンザかもしれないので・・・今から、人混みに行くときはできるだけマスクを・・・病院に行くときは必ずマスクをされた方がいいと思いますよ・・・



　右手の握力は、まだ６０％ほどで、電子式ライターを着火するのがやっと言う感じで、マヒも残っていて、字が思うように書けないです・・・



　頸椎脊椎狭窄症は、マヒとは関係ないと思うけれど、一応今後のために、左手も右手と同じように使えるよう練習し始めています・・・

今使っているお薬・・・モルヒネ、リリカ、ミオナール、トリプタノール、メチコバール、ルボックス・・・

今使っているお薬・・・モルヒネ、リリカ、ミオナール、トリプタノール、メチコバール、ルボックス・・・ 2010年10月17日


　モルヒネ、リリカ、ミオナール、トリプタノール、メチコバール、ルボックス・・・風邪をひいているときに、こんなにたくさんの種類のお薬飲んでいて良いのだろうか？・・・



　今、一番、薬効が切れると困るのは、ミオナールです・・・この薬の効き目が切れると、右腕が肩からもぎ取れそうな激痛と、握力低下に襲われます・・・



　今はＰＨＮの痛みよりも、右腕の痛みのほうが強いので、ミオナールさえ数時間ごとに飲んでいれば、何とかやっていけそうな感じです・・・



　一番強い鎮痛剤であるモルヒネが、右腕の痛みにはほとんど効きません・・・



　ミオナールが保険適用で処方されている・・・今の私の右腕の痛みの原因となっている病名はなんなのか？わかりません・・・

インフルエンザかも？・・・右手のマヒと握力低下は、ミオナールが効いているときだけ改善しています・・・

　金曜日の昼くらいから発熱・・・体中の関節が痛くて・・・昨日は一日高熱で寝たきり・・・




　今朝は仕事に行くのもやばそうなくらいしんどくて、咳もあり、熱も高かったけれど、急には仕事を休めないし・・・



　モルヒネを使ったら、とりあえず咳だけはピタリとおさまりました・・・



　１０日くらい前から始まった、右手のマヒと、握力低下＜ほぼゼロ＞は、木曜日に受診したセカンドオピニオンの脳神経外科の先生に処方してもらった、「ミオナール」と、いう筋肉に作用するお薬を服用すると、なぜか改善します・・・



　ミオナールの効果が切れてくると、なぜか？再び、右手はマヒしてきて、握力もなくなってしまいます・・・



　金曜日の朝からは、仕事に行く前に、ミオナールを飲んでいます・・・このお薬を使わないと、まったく仕事ができないので・・・



　一日６錠までは飲んでいい・・・と言われているので、毎日４時間ごとくらいに、ミオナールを使っています・・・

セカンドオピニオンの結果・・・

セカンドオピニオンの結果・・・ 2010年10月15日


　昨日セカンドオピニオンをして、適切な指導と、処方されたお薬のおかげなのか？今朝の仕事の時から、右手の握力は６０～８０％にまで回復・・・



　モルヒネもリリカも効かなかった、腕がもぎ取れそうなほどの肩の痛みもほぼ消失して、ぐっすり眠れるようにもなりましたし・・・



　なんとか右手で、お箸を持つこともできるようになりました・・・



　一昨日までは、お箸も持てず、「仕事も辞めなければいけない・・・」と、思うほど・・・



　０～６キログラムにまで落ちていた握力が、これほど短期間に改善するとは・・・・と、言うことで驚いています・・・



　ただ、一週間で６カ所の病院を行ったり来たりしていたせいで、風邪に感染したみたいで、今日は昼から、３９度近い発熱・・・



　今回の出来事は、アホな私にとっても少しはお勉強になったみたいです・・・



　セカンドオピニオンの脳神経外科の先生に・・・



「世の中には、必要のない手術をして、よけいに症状を悪化させる人も多くいる・・・」



　・・・みたいな感じの背筋が寒くなる話も聞けたし・・・

頸椎脊柱管狭窄症・・・のセカンドオピニオンは、驚きの結果に・・・

　今日は、仕事を終えた後、朝から、「朝活ハイキング＜仕事に出勤する前の男女２０名ほどが参加＞」で、山のてっぺんに登り・・・




　その後、アトピー主治医の元に行き、セカンドオピニオンの紹介をしてもらい・・・



　お昼からは、その紹介状をもって、大阪のとある病院の脳神経外科を受診・・・



　その帰り道に、調剤薬局で、処方してもらったお薬をもらって帰りました・・・

　

　そのお薬を飲んだら、腕の痛みや麻痺はかなり軽減して首のギプスなしでこうやって書き込みができるようになっています・・・



　アトピー主治医が、紹介してくださる先生は、今回もやっぱりすごかったです・・・



　今日一日・・・朝からハイキングに・・・と言う行動スケジュールは、端から見れば、かなりめちゃくちゃで、一貫性のないような行動でしたが・・・



　脳神経外科の先生とお話をする際に、とても役に立つようなスケジュール＜朝活ハイキングでの体験の中に重要なキーワードが含まれていました！＞でもありました・・・



　脳神経外科の先生の診断結果は、予想もしていない結果でした・・・　

　

　今日はとにかく疲れているので・・・詳しいことは、明日にでも書き込みます・・・



　朝から京都を一望♪





　登山途中のあちこちにおいしそうな毒キノコがいっぱい生えていました・・・

頸椎脊柱管狭窄症・・・

　今日は、京都府立医大の整形外科を受診・・・

　いろいろと検査をした結果、かなり重度の頸椎脊柱管狭窄症であることは間違いないものの、狭窄症による神経圧迫の場所と、手の握力低下は関係ない・・・とのことで、緊急的に手術をする必要はなさそう・・・とのことでした・・・

　とりあえずは、自分で着脱可能な「カラー＜首のギプス＞」で、首の負担を軽くしたうえで、メチコバール錠服用で神経の修復をはかって様子を見ましょう・・・とのことでした・・・

　カラー＜首のギプス＞を、着けていると腕の痛みはかなり楽になり、装着してから６時間経過した今は、握力もだいぶんと回復してきています・・・

　寝るときも着けたままでいいそうです・・・と、いうより着けないと腕が痛くて眠れないと思います・・・

　仕事の時だけ外すつもりです・・・

　高さ１０センチのカラーなので、かなり、不自由です・・・が、基本的に、一日中装着しておかないといけないみたいなので・・・

　それにしても、この、「カラー」という物体は、アトピーの人のことをまったく考えていないですね・・・

　私は、カラーを装着して３分で、「肌触りでギブアップ」してしまいました・・・

　一度、カラーを外して、タンクトップの上に着ていた「綿１００％のワイシャツ」を脱いで「カラーと首の間に挟み込んで」病院の会計を済ませ、そのままのかっこうで帰宅することになりました・・・

　明日も、カラーを装着することで、腕がある程度使えるようになっていたら・・・一番にする必要のある仕事は・・・

　敏感肌の自分専用・・・「カラーガード＜肌触りをよくするため、綿１００％素材で、カラーを包み込むもの＞」づくり・・・

　そんなモノ・・・ネットで探せば売っているのかもしれませんが・・・

　自分で作った方が早いので・・・

　上の画像は、私の首のＭＲＩ画像です・・・画像中の首の骨の中にある２本の白い線が、かなり圧迫されて細くなっているのがわかると思います・・・

右手の握力低下は・・・重度の脊柱管狭窄症で、手術が必要とのこと・・・

右手の握力低下は・・・重度の脊柱管狭窄症で、手術が必要とのこと・・・ 2010年10月12日
　右手の握力低下の原因は、重度の脊柱管狭窄症で、できるだけ早く手術が必要とのことでした・・・

　近いうちに入院、手術の予定です・・・２、３日前からは、腕の痛みの方が、ＰＨＮの痛みよりも強くなり、まったく動けない状態が続いています・・・

　うつもでているので、今後、どうなるかわからないです・・・

右手の握力が、６キロに低下・・・

右手の握力が、６キロに低下・・・ 2010年10月10日
　昨日は、MRI検査をして、火曜日に診断をしてもらう予定・・・

　右手は、仕事にも支障が出ている状態で、昨日の測定結果では、右手の握力が６キロにまで低下していて、右手では電子ライターさえも着火できません・・・
　
　マウスの操作もキーボードを打つのもすべて左手だけでしています・・・

　身体も精神的にももうダメかも・・・

右手がもうダメかも？・・・

右手がもうダメかも？・・・ 2010年10月06日
　あちこちおかしくなりはじめて、いちばん不便なのは、右手のけいれん・・・

　ＰＨＮって、痛みに関係する神経だけがおかしくなるものだと思っていたけれど・・・

　今は、右手の親指などがずっとピクピクと勝手に動いてしまって止まらない状態・・・

　マウスを操作していても、親指はずっとピクピクしてる・・・

　ＰＨＮって重症化すると、こうやって、指を動かすための神経まで冒してしまうのかも？

　たぶん、もう右手で、細かい作業をするのは無理だと思います・・・

　痛みとはちがい、右手のけいれんは、リリカを使っても治まらないので・・・

　調子を崩しだしてから、右の脇のあたりに、大きな腫瘍でもできていて右腕全体が血流障害を起こしているような違和感がずっとあります・・・

　今度病院へ行ったら、一応、胸とか脇のレントゲン検査をしてもらうつもりです

なんかもうあちこちおかしい・・・リリカカプセル７５ｍｇ服用経過報告５４日目・・・

なんかもうあちこちおかしい・・・リリカカプセル７５ｍｇ服用経過報告５４日目・・・ 2010年10月06日
　今日は試しに、朝から、抗うつ薬、モルヒネ、リリカと、順番に、１時間ずつずらして、使ってみたけれど、リリカでやっと痛みが引いた・・・と、思った頃、いつの間にか寝入ってしまっていた・・・

　先週の火曜日くらいからでていた帯状疱疹のせいで、ＰＨＮの症状、痛みがさらに悪化・・・

　モルヒネモ、リリカも、効果のある時間が極端に短くなってしまっています・・・

　モルヒネは、２時間ほどで効果が切れ、リリカは、４時間ほどで効果が切れます・・・

　両方とも以前より２時間近く効果のある時間が短くなっていて、寝る前にリリカを使ったら、リリカを使った時間からピッタリ４時間後に、ものすごい息苦しさで目が覚めてしまいます・・・

　目が覚めた瞬間から、目がさえてしまい・・・「もうまともに生きていくのは無理なのかも？・・・」って言う考えが、頭をよぎってしまって・・・

　今の状態が続けば、枕元に、ロープとか、薬とかを置いておくと、無意識に自殺してしまうかも？・・・

　今の行動力は、リリカを使い始める前の、５分の一くらい・・・

　リリカは、私にとって夢のお薬ではなかったみたいです・・・

　抗うつ剤、モルヒネ、リリカの組み合わせで、ＰＨＮの痛みをうまくコントロールできる方法を知っている人がいたら教えてもらいたいです・・・教えてもらった方法が成功したら１００万円くらい喜んで払います・・・

　でも、そんな方法を知っている人はたぶん日本にはいないと思いますけれど・・・

なんとかモルヒネなしで過ごしたけれど、そのかわり抗うつ薬は必要に・・・リリカカプセル７５ｍｇ服用経過報告５３日目・・・

なんとかモルヒネなしで過ごしたけれど、そのかわり抗うつ薬は必要に・・・リリカカプセル７５ｍｇ服用経過報告５３日目・・・ 2010年10月05日
　今日は、モルヒネを朝から使用せずに我慢・・・そのかわりに、朝と、昼に、ルボックスを一錠ずつ使用・・・

　今日中に済ませておきたい書類作成、提出があったのですが、痛みがマシな日なら、２、３時間で終えられることが、丸一日かかってやっとできたという感じ・・・

　モルヒネを使わないかわりに、痛みに耐えて何かをしようと思ったら、抗うつ薬は必要不可欠かも？

　どうせ抗うつ薬を使うんだったら、リリカを４錠使って、本格的なうつになりながら使えばいいのかも？と、思ったりするけれど、リリカを使ったときにでるうつは、かなりキツイので、抗うつ薬も効かない可能性が・・・

　人並みの生活の質を確保しようと思ったら、モルヒネを一日２回、夜寝る前にリリカを一錠というのが、理想的・・・と、今日はつくづく思いました・・・

　今一番つらいのは、服を着る＜一日着続ける＞ことと、入浴時に石けんで洗ったり、シャワーを胸や脇に当てるとのけぞるほどの痛みに襲われることです・・・なので、入浴するのが怖いです・・・家にいるときは極力裸で過ごしています・・・

　家にいるときも痛みで顔をしかめて・・・・外出、買い物をしても顔をしかめながら・・・一日１０００回以上顔をしかめるごとに片目ずつ苦悶のウインクしてる・・・

　なんか自分が情けないです・・・

　いまだに自分にあった薬の使い方も見つけられない私はやっぱりアホです・・・

リリカカプセル７５ｍｇ服用経過報告５２日目・・・ひどい痛みで半分うつ状態が続く日々・・・

リリカカプセル７５ｍｇ服用経過報告５２日目・・・ひどい痛みで半分うつ状態が続く日々・・・ 2010年10月04日
　リリカは現在、夜寝る前に一錠飲んでいるだけです・・・

　私の場合、リリカは痛みにものすごく効果があるのですが、効果が出ればその分、うつが出てきます・・・

　かといって完全にリリカをやめると、去年の２月に、治験で入院する前と同じレベルのひどい痛みが襲ってきます・・・

　うつじゃなくても、頭が変になりそうな痛みだし、早く楽になりたいと思うほどの痛さです・・・

　わんこと触れあっているとだいぶんと痛みは楽になりますが・・・

　夜寝る前にリリカを飲むと、翌朝リリカが切れる頃にひどい痛みで目覚めてしまいますが、一応３時間くらいはぐっすり眠れるので、まだ、なんとか生きていけそうです・・・

　今は、痛みがひどすぎるため、抗うつ剤がないと、やっていけないです・・・

　いろんな疲れから、先週の火曜日くらいから、少し帯状疱疹がでていたみたいで、今もまだ高い熱が出ています・・・

　今の心境は、希望と、絶望の狭間で、もがき苦しんでいるような感じで、夢にもそういうような内容がよく出てきます・・・

ブームに乗るように、中国を批判ばかりしていていいの？・・・

ブームに乗るように、中国を批判ばかりしていていいの？・・・
■「中国は悪しき隣人、法治主義なし」枝野氏
(読売新聞 - 10月02日 20:02)
http://news.mixi.jp/view_news.pl?id=1361313&media_id=20来週の木曜日から、春から継続の、秋期中国語講座が始まるけれど・・・私は楽しみにしています・・・中国を批判ばかりしている人は、今の中国批判のブームに乗るようにメディアに流される、一部のそういう人を見聞きしたり、そういう人にしか縁がないのかも？

　私なら、今だからこそ、中国の人たちとの縁を創っていきたいと思うけれど・・・

　私の知っている、中国の人は、日本人以上の常識と、礼儀をわきまえている人が多いけれど？・・・

サクラちゃん＜ミニチュアピンシャー＞無事期宅・・・で、少し前向きに・・・

サクラちゃん無事期宅・・・で、少し前向きに・・・ 2010年10月02日
　サクラちゃん・・・飼い主＜私＞に無断で勝手に散歩に連れ出されて・・・その人の不注意で交通事故を起こして・・・事故状況もうそを報告されて・・・異変に気がついたときには、手遅れ寸前だったんですが・・・

　夜間動物病院でレントゲンを撮ったときには、肺に水がたまって真っ白に・・・心臓の音も弱々しく聞き取れないくらい・・・呼吸は荒くて、酸素不足でチアノーゼ状態だったので、翌日の夕方手術するまでは、酸素室に・・・

　レントゲン写真で、事故の時の圧力＜事故の衝撃と、声を出した圧力＞で、横隔膜を突き破った腸が、肺の中に写っていたのと、獣医師がお腹を切り開いたときには、肝臓も裂け目が入っていたそうです・・・

　血液の数値もかなり悪くて、手術自体に耐えられない可能性も高く、手術で痲酔をした時点で呼吸が止まる可能性が高かったようでした・・・

　でも、ものすごく生命力が強かったというか・・・必死で生きたかった・・・というか・・・毎日、面会に行っていましたが、日に日に元気になっていき、退院を迎えた今日は、びっくりするほど元気になっていて、血液の数値なども正常になっていたそうです・・・

　まだまだ、手術で切り開いた後のお腹の傷が痛々しいですが、あとは、術後の感染症を防ぐための一週間の服薬と、一週間後の抜糸ですむそうです・・・

　散歩に連れて行った人も悪気があってやったことではないと思うので・・・

　ここ一週間ほどは、リリカも一日一錠だけで、抗うつ剤を飲みながら、モルヒネも2回くらい使うことが多かったですが・・・

　明日は、自分のストレス解消と、まだ、散歩には行かない方がいい＜感染症予防のため＞サクラちゃんのためにも、車で、どこかへ出かけるつもりです・・・

　いろいろとありましたが、今回の出来事が起こる前に、心療内科で抗うつ剤を手に入れられていて助かりました・・・

　うつ状態の時に、モルヒネ10回分とリリカ8錠くらいをワケのわからないうちに飲んでいましたが・・・それくらいの量では、幻覚を見るくらいで、身体に異常を起こすほどではありませんでした・・・

9月27日の日記・・・自殺未遂？・・・

9月27日の日記・・・自殺未遂？・・・
　昨日、わんこが、家族が散歩行こうと思ったときに、事故って・・・今手術を終えたみたい・・・

　心の支えになっていたわんこが、大変なめにあって、心が耐えきれなくなったみたい・・・

　朝から、モルヒネ10個分以上、リリカ8錠くらい、いつの間にかのんで、いつの間にか倒れていたみたい・・・

モルヒネドーピングランニング４日目・・・

モルヒネドーピングランニング４日目・・・ 2010年09月26日
　モルヒネドーピングランニング・・・名称が怪しくてすみません・・・

　危険性は承知でやっていますが、自暴自棄になっているのではなく、なんとか、人並みに働けるように・・・と、こちらも必死なので・・・

　自分で工夫して考えるだけ考えて・・・納得して・・・やれることなら、何でも試してみたいだけです・・・

　以下、自問自答してみます・・・

　何でモルヒネを使うのか？・・・「長く走っていないことにくわえて、ある程度モルヒネで胸や脇の痛みを緩和しないと、走るときの振動だけで気が遠のくような痛みがあるからです・・・」

　モルヒネを使って無理して走って身体をこわさないのか？・・・「高校生の時は長距離走をしていたのと、毎朝筋トレだけはしてきたので・・・モルヒネが切れたときの身体の痛み具合で、ほんとに身体が壊れるか？は自分で判断できます・・・心臓麻痺を起こさないペースというのも、身体の感覚でわかります・・・」

　リリカで痛みを和らげて走れば良いんじゃないの？・・・「リリカを使うと、やる気が消失します・・・リリカを使って痛みが和らいだ頃・・・同時に、ものすごくテンションが下がるし、走りに行く気力はなくなると思います・・・」

　と、言うわけで、今日も同じ距離、メニューをこなしてきました・・・

　さすがに、後半は足がついていかなくなっていたので歩いていましたけれど・・・

　たぶん、足の疲労というか？つらさみたいなのは今がピークで、もう少しすれば、この負荷に慣れてしまうと思います・・・

　私の想像というか？今後の、希望は・・・

　「モルヒネなしで、毎朝ランニング・・・

　そうすることにより、自分の力で、脳内モルヒネをたくさん放出できるようになって、一日何とか耐えられるくらいにまで痛みを緩和・・・

　一日中、痛みはありながらも、脳内モルヒネのおかげで耐えられるレベルの痛みに・・・リリカを使わないことでモチベーションは維持・・・夜眠る２時間ほど前に、リリカを一錠だけ使用・・・リリカのおかげで痛みも緩和できて、テンションも下がってぐっすりと３時間以上睡眠・・・」

　と、なることを目標として、モルヒネドーピングランニング・・・と、いうものをしていますので・・・どうぞご理解のほどを・・・医師にもちゃんと報告しますので・・・

モルヒネドーピングランニング３日目・・・

　今日も、起床時は足全体がひどい筋肉痛で、歩くだけでひどい痛み・・・

　「今日はたぶん走るのは無理・・・」と、思いつつ，ＡＭ４時にモルヒネを摂取・・・

　その後、ＡＭ６時頃から、走りに行きました・・・

　そうすると昨日と同じように、走り出して数分で「ランニングハイ」状態に・・・

　途中で、昨日と同じ負荷の筋トレなどをした後、結局帰宅するまでほとんどの行程を、全力で走り続けた感じでした・・・

　走っている最中に、脾臓＜急に走ったときにものすごくいたくなる臓器＞が、痛くなりだしたものの、モルヒネの影響か？痛いのを無視した感じで走り続けていました・・・

　普通なら、脾臓が痛くなり出したら、絶対に立ち止まるか？歩きにするはずなのに・・・

　帰宅してからは、両足とも、ブルブルとけいれんするようにふるえていたし、いつ足がつってもおかしくない状態でした・・・

　もともと、運動すれば、すぐに筋肉がついてしまうので、このくらいの負荷ならすぐに適応してしまいそう？・・・

　身体が適応してモルヒネなしでもランニングが続けられるのか？

　それとも、モルヒネの影響で自分の限界を超える無理をして、骨折したり、心臓麻痺でも起こすのか？
　
　あるいは、ランニングは続けられるものの、モルヒネもやめられなくなり、そのままエスカレートしていって薬物依存に走るのか？

　しばらく人体実験してみるつもりです・・・

モルヒネの呼吸抑制についての検証・・・

モルヒネの呼吸抑制についての検証・・・ 2010年09月24日
　今日も朝から、７キロほどのランニング・・・

　今日はとうとう、行きも帰りもほぼ走り続けていましたが・・・

　途中、腹筋１２０回、懸垂１５回、腕立て６０回、階段２４０段の登り下りをしたのに、呼吸が異常に少ないことに気がつきました・・・

　ほぼ、めいっぱいのランニング強度なのに、呼吸は、普通に近い状態・・・そのかわり、頭は酸素不足のせいか？少しクラクラ・・・

　以前は、こんな運動をしていたら、かなり呼吸が乱れていたのに・・・

　足については、つる寸前くらいまで疲労しているのに、痛みもあまり感じず・・・

　モルヒネを使った後に走ると、心臓麻痺を起こしたり、骨折したり、足がつらない限り、走り続けられるのかも？って思ってしまいました・・・

　モルヒネの副作用に、呼吸抑制というモノがあったので、それがランニングの最中にも出てしまっていたのかも？

　これだけひどい運動をしたけれど、足の筋肉痛は期待していたほどひどくならず・・・

　足の筋肉痛で、胸や脇のいつもの痛みがごまかせると期待していたのに・・・

　むしろ、足や身体の方が強度の運動に対して、数日中に適応してしまいそうです・・・

激辛を感じさせなくする方法・・・激辛我慢大会で優勝する方法・・・

激辛を感じさせなくする方法・・・激辛我慢大会で優勝する方法・・・ 2010年09月24日
　朝から、危ない検証を２つほどしてしまいました・・・

　モルヒネを使った検証は長くなるので後で書き込みます・・・

　朝からやってみた、もう一方の危ない検証は、激辛という味覚に関しての検証です・・・

　よくテレビ番組などで、激辛のものを食べたタレントが、「ヒーヒー、ハーハー」しているように、だれでも、激辛のものを食べれば、そういう反応をしてしまうのが普通だと思います＜私ももちろん＞・・・

　そこで・・・「７％リドカインクリームを舌に塗ってみたら、味覚も麻酔作用で感じなくなるのでは？・・・」

　と、考えて、試してみました＜以前に、リドカインクリームを塗った場所を誤ってなめてしまったら、舌がものすごくしびれてしまった経験があるので＞・・・

　用意したのは、いつも入浴後、胸や脇に塗っている７％リドカインクリームと、冷蔵庫に入っていた、唐辛子で真っ赤な激辛キムチ・・・

　このキムチは、ご飯と一緒に少し食べただけで辛すぎて、「ヒーヒー、ハーハー」してしまうほどのモノ・・・

　まずは、リドカインクリームを米粒二つ分くらいの量、舌の上に塗りつけてみました・・・

　そうすると、塗った瞬間だけ少し変な味を感じて、どんどん舌の感覚がなくなっていって・・・

　その直後に、その激辛キムチだけを口に・・・

　結果的には、まったく、「ヒーヒー、ハーハー」することなく、いくらでも激辛キムチを食べられる状態になってしまいました・・・

　ただ、その効果が続いたのは、リドカインクリームの量が少なすぎたせいか？５分ほどだけで、リドカインの麻酔作用が切れてくると、口の中に残っていた激辛の成分のせいで、かなり、辛みを感じるようになってはいきましたが、「ヒーヒー、ハーハー」するほどではありませんでした・・・

　ついでに、わさびも試してみましたが、同じように効果？がありました・・・

　ただ、この検証をした後は、大量に摂取した辛み成分のせいで、汗だくに・・・

　激辛我慢大会で優勝でもしたい人は、真似されてみては？・・・

　この方法は、味覚だけを麻痺させるので・・・熱いモノとかは、舌以外の部分も熱を関知してしまうので、応用？できませんよ・・・

久しぶりの低気圧＋リリカが切れた状態だと、普通に生きていくのが困難な痛みに・・・リリカカプセル７５ｍｇ服用経過報告４１日目・・・の２・・・

　久しぶりの低気圧＋リリカが切れた状態だと、胸をかきむしりたくなると言うか・・・思い心臓と肺の病を患っているような痛みで、顔が青ざめてくるような痛みが襲ってきますね・・・３８℃を超える発熱もあったし・・・

　リリカでは、根本的な痛みの改善はできないみたい・・・

　久しぶりにリリカを使いだす前のひどい痛みに襲われると、自分がかなり困難な状況に置かれていることを認識せざるを得なくなりますね・・・うつになりそうな気分・・・

リリカは筋肉痛にほとんど効果なし・・・モルヒネは筋肉痛もほぼ消去・・・朝からいろいろ検証してみました・・・リリカカプセル７５ｍｇ服用経過報告４１日目・・・

　今朝は起きたときから、足がひどい筋肉痛・・・

　昨日、あれだけ無理に走ったのだから当たり前なのかも？と、思いつつ、今日も、仕事を終えて帰宅したら、走りに行くつもりでした・・・

　がっ・・・仕事中に雨が降り出したので、今日は休息することに・・・

　今日は、いつもの痛み以外に「無理して走ったことによる筋肉痛」があったので、その普通の筋肉痛に対して、リリカや、モルヒネがどのくらい効果があるのか？を、検証してみることにしました・・・

　ＡＭ２時４０分に起床＜起床時から、足全体にひどい筋肉痛＞・・・

　ＡＭ４時に使用したモルヒネのおかげで、モルヒネ摂取直後から、ＡＭ７時くらいまでは、昨日と同じ距離走ろうと思えば走れるくらい、筋肉痛は消失・・・ただし、痛みを感じていないだけで、実際に走れば、たぶん、昨日の疲労の残留で足がもつれてこけてしまう雰囲気でした・・・

　ＡＭ７時過ぎから、モルヒネの効果が切れてきたのか？徐々に、足の筋肉痛はぶり返してきました・・・かなりひどい足の筋肉痛のため、雨が降っていなくても、たぶん、走ることは無理だった・・・と、感じるようになりました。

　ＡＭ８時にリリカを摂取・・・リリカを使って２時間以上様子を見ていましたが、リリカは足の筋肉痛にはほとんど効果がないことがわかりました・・・

　今日は、土砂降りの雨のせいか？いつもの痛みもかなりひどく、リリカの効き目が全体的にさがっているみたいです・・・

　今までずっと晴れが続いていた中で、リリカの実験＜私の身体を使っての人体実験＞、検証を、してきましたが・・・

　今後は、天候によってリリカの増減を試みる検証をする必要もあるのでは？と、考えています・・・

　あと、リリカによる異常な？朝立ちの方は昨日の朝と同じレベル・・・

　朝から、バイアグラの医師薬剤師用添付文書と、リリカの同じような添付文書をみて、構造式や、副作用その他いろんな情報を比較したりしていますが・・・

　生殖器への影響として、バイアグラの方には「朝立ちの延長＜←当たり前なのかも？＞」と言う副作用が、あることが書かれていましたけれど・・・

　リリカの方には「勃起不全＜女性の場合は無月経、月経困難症＞」などというように、どちらかと言えば、今私に起こっていることとは反対の、副作用例が書かれていたので・・・

　それを見て、こういった書き込みもきっと製薬会社の人の目にはとまらないんだろうな～と、あきらめムードに・・・

　その他、リリカの添付文書を見て気になった副作用例と言えば、「異常な夢、睡眠障害、うつ病、思考異常、換語困難、記憶障害、構語困難」などで、これらは、私も、多かれ少なかれ、心当たりのあるリリカの副作用でもあります・・・

リリカの効果が出始めるまでの時間と、持続時間について・・・リリカカプセル７５ｍｇ服用経過報告４０日目・・・の２・・・

　今日は、ＡＭ４時にモルヒネ、ＡＭ８時にリリカ一錠、ＰＭ１４時にリリカ一錠を使用、ＰＭ２０時にリリカ一錠の予定です・・・

　今＜ＰＭ２０時前＞は、リリカの効き目が切れてきて、かなりひどい痛みがあり、関節は痛くていろんな作業がしにくいし、胸や脇はもちろん中からかなり痛いし・・・

　ただ、マイナスの思考はなく、リリカを一日４錠使っていたときよりは、良い精神状態です・・・

　ＡＭ４時に使用のモルヒネは、今後、様子を見て、やめていくつもりですが、そうなると、ＰＭ２０時からＡＭ８時までの間の１２時間は、リリカの効き目もほぼ完全に切れてしまって、かなりひどい痛みに襲われることになると思います・・・

　今は、２度寝が予防できて、良いかも？とか、前向きに考えるようにはしていますが・・・

　何度も実験検証していますが、私の場合はリリカを「モルヒネと同じように舌下吸収法」で摂取しても、効き目が現われるまでに、一時間から一時間半くらいかかりますね・・・

　モルヒネだったら、２、３分で、効き出すのに・・・

　あと、リリカの効果の持続時間は、だいたい、４、５時間くらいで、６時間経つと、かなり強い痛みがぶり返してきます・・・

　６時間間隔で、一日きっちり４回リリカを使うと、リリカが中枢神経に残留し続けてくれるせいか？ほぼ、２４時間、痛みはかなり緩和されて大変楽に過ごせていたのですが、それだと私の場合はうつが出てしまうので・・・

　リリカを使う間隔を８時間とか、１２時間にしてしまうと、リリカがいったん中枢神経から、「ぬけてしまう」ためか？リリカの効き目が、極端に落ちてしまうように感じています・・・

　今試している、６時間間隔と、１２時間間隔の組み合わせの場合は、１２時間、間を空けているうちにリリカが、いったん中枢神経から「ぬけてしまう」みたいで、総合的な効き目はあまり良くはないですが・・・

　リリカを摂取してから一時間後～４、５時間後まで＜と、言うことで、リリカの効き目が実感できるは、断片的に一日９時間くらい＞は、ある程度痛みを抑制してくれるので、それだけでも、生活のクオリティーはずいぶんと改善されるのでありがたく思ってはいますけれど・・・

モルヒネの作用と、ランナーズハイは、感覚的によく似ています・・・

　昨日は、再び走り出すために、ＡＢＣマートで、ランニングシューズを購入・・・

　ニューバランスのそこそこの値段がするモノを買いましたが・・・

　最近のランニングシューズは、クッション性や、反発力がものすごく優れていますね・・・久しぶりに履いてみてびっくりしてしまいました・・・

　今日の朝からは、仕事帰りの筋トレをやめて、わんこの散歩に行ったあと、筋トレもかねて、往復７キロくらいのランニングを始めてみました・・・

　ここ数年は、走るときの振動だけで、ひどい痛みがあったので、まったくと言っていいほど走っていませんでした・・・

　がっ・・・今日久しぶりに走ってみて＜４、５年ぶりくらい＞、びっくりしたのは、走り始めて、数分で、ランナーズハイ状態＜疲れた感じがせず走っていることが気持ちの良い状態＞に、なってしまっていたことでした・・・

　筋トレの時以外のほとんど、前半の行程を、ほぼ全速力のランニングで走り続けていました・・・

　たぶん、仕事中に使ったモルヒネ＜走る３時間前に使用＞の影響で、苦痛や疲労感覚が麻痺していたのもあって、自分の体力のほぼ限界状態で走っていたんだと思います・・・

　走っている最中、足などよりも、心臓の方が先に危なく感じる感覚があったので、後半は、走りたい衝動をセーブしながら歩きも入れたりしていましたけれど・・・

　ランナーズハイって、普通は、何年も走っていなかった人が走り出してすぐになるモノではないと思いますが・・・

　モルヒネの作用が脳に残っている状態で走り出すと、なぜか？私のような状況でも、走り出すとすぐにランナーズハイに近い感覚なってしまうのかもしれませんね・・・

　今日体験した感覚をよく思い返してみると・・・

　「モルヒネの影響で最初からランナーズハイに近い状態→その後、走り続けているうちに、本当のランナーズハイに切り替わっていった・・・」

　という感じでした・・・

　たぶん、数日間、こういうことを続けていれば、モルヒネを使わなくても、走ることに苦痛を感じず走り出すことができて、普通に、ランナーズハイを体験することになると思うんですが？・・・

　ちょうど良い機会なので、ほんとうにモルヒネを使わなくても、今日のように気持ちよく走る続けることができるのか？・・・実験、検証してみます・・・

リリカと、朝立ち＜下ネタととらえずに・・・＞について・・・女性に起こる副作用とも関係あるのかも？リリカカプセル７５ｍｇ服用経過報告４０日目・・・

　リリカを一日２錠に減らしてから＜リリカを減らした分、モルヒネを朝の仕事中に一回使用＞は、一日の中で、痛みのひどい時間がすごく増えて・・・

　寝るときは、かなり痛く、入浴して痛みを緩和してから少し眠れる程度・・・

　寝られたとしても、１時間３０分くらいで、二度寝ができない状態です・・・

　ただ、精神的には、うつも解消して、やる気も復活しています・・・

　昨日は、実験的に、リリカを一日３錠にして、眠る３時間くらい前＜ＰＭ２０時＞にリリカを使いました・・・

　そうすると、痛みも和らいだ状態で気持ちよく眠りにはつけたものの・・・

　ＡＭ１時３０分頃に、ひどい痛みのせいで目覚めてしまい、ベットに伏せたまま二度寝もできずに、過ごしていました・・・

　↓以下、薬＜リリカ＞の性質？薬効？副作用として、まじめにとらえる方のみお読みください・・・

　痛みがひどいときは、だいたい、朝立ちどころではないのですが、今朝の場合は、リリカを４錠使っていたときのように、ひどい？状態で、カチカチ状態が一時間以上＜仕事に出かけるまで・・・＞続いていて・・・

　身体の感覚としては、下半身全体＜お腹から下＞が、異常に熱く感じて、お腹や足も含めて血流自体がおかしい感じがしていました・・・

　「朝立ち状態になっている場所」は、性的妄想とか、性的欲求不満とは関係ないような感じで、ある意味、血流異常？を起こしているような感じで、自分で触ってみても＜←リアルな表現ですみません・・・＞リリカを４錠使い出すまでは経験したことがないような、不思議な＜堅すぎて長時間持続し続ける・・・＞朝立ちというか・・・

　リリカを使った女性で、ひどい立ちくらみやふらつき、生理不順、その他、身体の異常を訴えている人がけっこういるみたいですが・・・

　もしも、私が、体験しているような、リリカを一定以上使うとお腹から下での異常な血流異常？が、女性にも起こるとしたら、立ちくらみやふらつき感＜脳への血流低下？＞や、生理不順などにも、関係あるのかも？と、想像してしまうんですけれど？・・・

　私の場合、上記に、書き込んだようなことは、リリカを服用してすぐに起こると言うよりも、ちょうど、リリカの効能が切れかけて、痛みがぶり返してきている起床時にのみ、起こるみたいです・・・

　なので、リリカが肝臓などで代謝＜添付文書には、リリカは肝臓での代謝をほとんど受けないと書いてありました＞された結果できる物質のせいで、ひどい朝立ちというか、下半身の血流異常が起こるのかもしれないし・・・

　リリカが切れかけている脳＜中枢神経＞の特殊な状態のせいで、そうなってしまうのかもしれないし・・・

　リリカを処方してもらっている主治医＜この前チラッと話してみたら、リリカは、どちらかというと、勃き不全になる副作用例がある・・・と言われて、相手にしてもらえませんでした＞に、このことを相談しようにも時間的に無理＜ペインクリニックは、ものすごい患者数なので・・・＞だし、心療内科の先生は、結婚されたばかりの女性だし・・・

　リリカを販売している、ファイザーと言えば、バイアグラでも有名・・・それゆえに、こういう現象が起こる例があることに、興味は持たないのでしょうかね？・・・

　男性のリリカ使用者で、同じような経験をされている方がいたら、コメントでもほしいですし、こういうことに関する情報を知っている方がいらっしゃれば、いろいろ教えていただきたいです・・・

　とにかく、リリカ・・・痛みに効果があるのはうれしいですが、まだまだ、ワケのわからない作用がいろいろありそうですね・・・

朝からモルヒネを使用・・・

朝からモルヒネを使用・・・ 2010年09月19日
　昨日はひどい痛みでまったく眠れず、今朝は仕事をまともに行うために、モルヒネを使用、なんとかしごとはできたけれど、かなりひどい痛み・・・

リリカでうつに・・・・リリカカプセル７５ｍｇ服用経過報告３６日目・・・

リリカでうつに・・・・リリカカプセル７５ｍｇ服用経過報告３６日目・・・ 2010年09月18日
　リリカを一日４錠にしてから、どんどんおかしくなっていき、心療内科に行った前後数日間は、完全なうつ状態に・・・三日間ほど、抗うつ剤のルボックスを服用していました・・・

　おかしくなり出してからは、まったく何もやる気が起こらず、ベッドに横たわって、ただただ、天井を眺めてばかりでしたし、太陽の光を浴びるのが気持ち悪いというか？苦痛だったというか・・・

　対人関係に関しても、まともな時とは正反対で、ブログも、mixiもやめたい気分でした・・・

　リリカを一日２錠に減らしてから、三日くらい経った今日は、抗うつ剤なしで創業塾に参加して飲み会にも参加してきましたし・・・

　こうやって、ブログも再開できているんですが・・・　

　リリカを２錠にしてから、夜は痛みでまともに眠れないし、昼過ぎには、リリカの効能が切れてきて、気が遠くなりそうな痛みが襲ってきます・・・

　リリカを４錠にしたままであれば痛みが楽になるのは私の場合確実・・・でも、うつになって何もできない生活を今後も送り続けるのは、未来を想像するのが怖い・・・

　かなりひどい痛みがあっても、うつではない方が、まだ、未来が明るくなりそう？・・・

　と言うようなことを、うつになりながらも、選択の天秤にかけて今に至っています・・・

　まあでも、リリカが切れたときの痛みはあいかわらずヘビー級というか？・・・あまりの痛さで心臓がバクバクするし、身体のあちこちに心臓があるみたいに患部が脈打つ感じがするし・・・

　異常な痛みに耐えるために起こる反応なのかわかりませんが、痛みがひどくなってくると、３８度くらいの熱が出ます・・・

　なので、ベッドに横になっていると、自分の発熱で熱くなりすぎた背中の位置を、何度も冷たい場所に移動しなければいけなくなります・・・

　今のところ自分に合っている痛みの対処法は、うつにならない程度のリリカ服用で、日常生活がギリギリ送れるくらいにまで、痛みのレベルを下げつつ、どうしても我慢できない場合や、緊急時は、モルヒネで対処するというのが一番良さそうなんですが・・・

　こうやって、キーボードうつのも、マウスを扱うのも、今はかなり苦痛ですね・・・

　胸や脇は、「釘で皮膚を切りつけて、その新たにできた傷の痛みでごまかしたくなるほどの痛み」があるし・・・

　なんだか、両方の腕に血圧測定のための、加圧バンドを着けて締め付けられているような痛みもあります・・・

　私の場合、リリカがはっきりと痛みに効くのがわかっているので、完全否定はできませんが・・・

　服用量がある一定量を超えるとうつが出るのもわかっているので・・・

　「副作用なき、万能薬というモノは、なかなかないものなんだな～」と、今回の体験を通じてつくづく思いましたけれど・・・

明日、心療内科受診・・・

明日、心療内科受診・・・ 2010年09月13日
　今日の昼から夕方にかけて意識もうろうとしていたときに、左胸や脇を釘のようなモノで傷つけて傷だらけに・・・

　皮膚表面にできた傷の痛みのおかげで中の痛みが軽減していましたが、今はその傷がけっこうジンジン・・・

　縫うほど深い傷ではないけれど出血もけっこうあったのでしばらく跡は残りそう・・・

　軽度だったとはいえ自傷行為をするのはやはりやばいと思ったので、１０分の一ほどのまともな思考で心療内科に電話・・・

　「今からなら予約は１０月以降・・・」と、いつもの予約担当の人に言われたけれど、出血して痛々しい自分の自傷行為の傷を見ていると向こうの言うままにはひきさがれなかったみたい・・・

　「だれが見ても、おかしい状態なんですけれど・・・先生はだれでもいいから、薬だけでもください！！！」

　って言ったら、しぶしぶ？

　「明日の予約外で入れますから、１１時３０分間までに来てください・・・」

　っていうことになりました・・・

　リリカ・・・痛みが楽になるのはいいけれど、４錠に増やしてから、精神的に不安定になることが多くなっているみたいです・・・

　今日はとくに一日中何もやる気なし・・・

　軽傷うつを治す本？みたいなのを少し読んで、うつ度チェックをしてみたら、２０項目すべてチェックＯＮ・・・

　ちょっと自分の力だけでは回復が難しそうなので・・・

くすりきれたらやばいよ・・・りりかにき２９

くすりきれたらやばいよ・・・りりかにき２９ 2010年09月11日
　きの、ＰＭＭ１４じいこうりりかやめたら、いたかたかおあおざめたあたまのなかじさつしさつもさく・・・ゆがたもよなかもりりかわすれた・・・いたくていっすいもめむれなかなた・・・きゅおから４かいにもどすけろ、あさいちもるひれいっかい、そうぎょうじゅくきょはおやすみあんせいび・・・そとれるとやばいたぶん・・・

　りりかきれたらもともどるからやばいよきおつけたほがいいよ・・・

うつかも？リリカにっき２８

うつかも？リリカにっき２８ 2010年09月10日
　きのう、うつになりそうなことに遭遇してから、何もやる気なし・・・
　
　そのご、どんどん、おかしくなっていっているみたい・・・

　リリカ服用するのっも面倒痛くなるだけなったらええやんていうかんじ・・・

リリカ１１２錠分のお薬代は、６１８０円＜３割負担＞・・・リリカカプセル７５ｍｇ服用経過報告２７日目・・・の２・・・

　診察料４１０円、院外薬局での支払い６１８０円・・・

　↓リリカ１１２錠もらってきました・・・

　↓院外薬局での領収書です・・・


　これで、一ヶ月もつなら、そんなに高くない＜痛みを抑制してまともな生活が送れる代償としては・・・＞ので助かります・・・

　できれば今後、一日３錠とか２錠に減らせていけたら・・・と思っています・・・

　今日は３錠で試してみます・・・

　なお、リリカはいきなり一日８錠とかは処方してもらえませんよ・・・最初は４錠＜または、２錠＞で様子を見てから、次に８錠に・・・と、段階的にのみ増やしてもらえるみたいです・・・

　あと、男性の機能への影響について質問してみたら・・・普通は、勃○不全になる人がいるみたいです・・・「私は逆ですよ・・・」って主治医に話したら、そういうデータはあまりない・・・とのことで、返答不能でした・・

　b8-u1201260-r51120-8～9-m0

リリカ１１２錠分のお薬代は、６１８０円＜３割負担＞・・・リリカカプセル７５ｍｇ服用経過報告２７日目・・・の２・・・

　診察料４１０円、院外薬局での支払い６１８０円・・・

　↓リリカ１１２錠もらってきました・・・

　↓院外薬局での領収書です・・・


　これで、一ヶ月もつなら、そんなに高くない＜痛みを抑制してまともな生活が送れる代償としては・・・＞ので助かります・・・

　できれば今後、一日３錠とか２錠に減らせていけたら・・・と思っています・・・

　今日は３錠で試してみます・・・

　なお、リリカはいきなり一日８錠とかは処方してもらえませんよ・・・最初は４錠＜または、２錠＞で様子を見てから、次に８錠に・・・と、段階的にのみ増やしてもらえるみたいです・・・

　あと、男性の機能への影響について質問してみたら・・・普通は、勃○不全になる人がいるみたいです・・・「私は逆ですよ・・・」って主治医に話したら、そういうデータはあまりない・・・とのことで、返答不能でした・・

　b8-u1201260-r51120-8～9-m0

絶対に飲み忘れてはいけないお薬？・・・リリカカプセル７５ｍｇ服用経過報告２７日目・・・

絶対に飲み忘れてはいけないお薬？・・・リリカカプセル７５ｍｇ服用経過報告２７日目・・・ 2010年09月09日
　今朝の痛みはまだひどいです・・・

　目覚めた瞬間から、「ズド～ン・・」と、言う感じの痛みがあり、仕事に行く気力も消沈している状態・・・

　何もやる気がなくても、仕事は仕事・・・と、身体に染みついた習性？に任せる感じで仕事へいったけれど・・・

　なんか、こんな痛みがあったら、心臓とか肺とかの疾患に罹っても、わからないと思います・・・

　この書き込みをしている今も＜ＡＭ８時30分頃＞、まともに心臓も肺も痛いです・・・

　息をするのがしんどいです・・・

　痛むというか？損傷している神経が、気管支周り、肋骨すべての周辺、横隔膜上部、脇の筋肉周辺、肩の関節、と、分布しているみたいなので、そこに接する臓器も皮膚も、痛みがひどいです・・・

　リリカは、服用間隔をいつもより遅らせたり飲み忘れたりすると、ほぼ、完全にリリカを服用し始める前のレベルの痛みに、戻ってしまいますね・・・

　私には、リリカが怖いくらい効くかわりに、リリカをやめると、怖いくらい痛みます・・・

　リリカは、「一週間くらい使い続けて」はじめて効果が出てくる・・・

　と、言う説明を製薬会社＜ファイザー＞がしているようですが、それに納得してしまうような体験を、今、私はしているようですね・・・

　とりあえず、昨日の夕方から、きちんと続けて服用していますが、今のところ、痛みが緩和されつつあるのは、胸の皮膚のみで、他の部分は、まだ、リリカの効き目が出ていないみたいです・・・
　
　これから、ペインクリニックに行きますが・・・

　リリカを１１２錠もらって、帰宅する頃には、もう少し、広範囲にリリカが効いてくれていることを願います・・・

　予約しているのできっちりと行きますが・・・痛みがひどくて何もやる気が起こらないです・・・

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リリカをやめてみると生きていたくないほどの痛み・・・リリカカプセル７５ｍｇ服用経過報告２６日目・・・の２・・・

リリカをやめてみると生きていたくないほどの痛み・・・リリカカプセル７５ｍｇ服用経過報告２６日目・・・の２・・・ 2010年09月08日
　今日は、試しにリリカの服用間隔を延ばしてみました・・・ＡＭ１１時に服用分をやめてみたら、ＰＭ１３時過ぎには、気分が悪くなるほどの痛み・・・その後は、痛みにうなされながら、寝込んでしまったみたいです・・・

　ＰＭ１７時３０分に、リリカを服用してからは、少しずつ、まともに動けるようになりましたが・・・

　リリカの効き目が切れると、生きていたくないほどの強い痛みがぶり返してきますね・・・

　息をするのもしんどいというか・・・痛む患部が肺を覆う形で分布しているので、呼吸による肺の動きがまともに痛みに変換され続けるみたいで、それゆえ息を止めたい感覚になります・・・

　もしも、だれかに・・・「あなたは、今後、モルヒネや、リリカなど、強力に痛みを緩和できるお薬　なし　で、正常な日常生活を送ることができますか？」

　って問われたら・・・

　即答・・・「無理です！なかったら、たぶん、痛みに耐え疲れて頭がおかしくなると思います・・・」

　って答えると思います・・・

　と、いうことで、今日の検証は少しショックでした・・・

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台風による雷雨の中での仕事・・・すでにモルヒネを２回使用・・・・リリカカプセル７５ｍｇ服用経過報告２６日目・・・

台風による雷雨の中での仕事・・・すでにモルヒネを２回使用・・・・リリカカプセル７５ｍｇ服用経過報告２６日目・・・ 2010年09月08日
　昨日の疲れが、夜中に出て・・・顔のチクチク感がひどくてほとんど眠れないまま、今朝は仕事に行きました・・・行ったら行ったで雷雨の中での仕事・・・

　顔のチクチク感は、いつも、ひっかいたり、たたいたり、強くひねったりと、苦痛をごまかそうとして触れば触るほどひどくなっていきます・・・

　アイスノンで冷やせば少しは苦痛が和らぎますけれど、アイスノンをとったらすぐに苦痛は元通りに・・・

　かといって、夜中や、仕事に行く直前に入浴すると、体力を消耗してしまうので、結局は、今朝ＡＭ１時頃に、モルヒネの粉末を摂取・・・おかげで、数十分は眠れたみたい・・・

　でも、職場に着いたら、モルヒネの効き目が切れたのか？また、耐え難い苦痛が顔に出てきて、仕事にも支障がでていたので、仕事中にモルヒネの錠剤を摂取・・・

　錠剤が、舌のウラで、溶け終える頃には、なんとか仕事が普通にできるくらいにまで、顔の苦痛が軽減してくれていました・・・

　その後、仕事中に、リリカも服用・・・リリカは私の場合、顔の苦痛にはほとんど効果がないですね・・・

　帰宅して入浴したら、顔の苦痛はほぼ解消・・・

　朝からいろいろありましたが、今のところ、台風が来ているわりには、胸などの痛みは楽ですね・・・リリカが効いているからだと思いますけれど？・・・

　昨日の疲れは、顔のチクチク感の他はとくに出ていません・・・と、いうより、リリカの効能で？神経が麻痺して疲れを感じていない可能性もあります・・・

　むしろ、台風が来ているのに、朝から元気で、総合的な痛みのレベルも低く、やる気がある・・・と、いう状態は、今まででは考えられないことなので・・・

　リリカが私には効きすぎている？・・・のかも？

　明日は、ペインクリニック通院日なので・・・

　今度から、一日８錠の処方＜一通院で１１２錠リリカをもらえる・・・＞になります・・・通院日数を減らすための、医師からの提案なので、実際に服用するのは、これからも、一日４錠の予定です・・・

徹夜した翌日も、身体が疲れ果てて倒れ込むまで活動し続けられる・・・リリカカプセル７５ｍｇ服用経過報告２５日目・・・の２・・・

徹夜した翌日も、身体が疲れ果てて倒れ込むまで活動し続けられる・・・リリカカプセル７５ｍｇ服用経過報告２５日目・・・の２・・・ 2010年09月07日
　ほかにも管理しているブログのコメント欄に、リリカ服用中の女性が、服用しだしてからホルモンバランスが狂ってきたから、しばらくやめてみる・・・との報告をされていました・・・

　一昨日は、実験的に徹夜をしました・・・いつもなら徹夜すると、仕事中に真っ暗な中でいっぱいおばけとか妖怪とかの幻覚を見るんですが、リリカを服用しての徹夜ではそれがありませんでした・・・

　徹夜明けの翌日も、昼過ぎまで平然と活動し続けていましたが、さすがに夕方前には身体の方が突然動かなくなって＜同時に顔にチクチク感もひどくなっていき・・・＞きて・・・倒れ込むように寝込んでしまいました・・・

　海水浴に行ってきた今日も、結局、今＜ＰＭ２３時２０分＞まで、とくに疲れを感じていませんし、このまま徹夜しようと思ったらできるくらい疲れを感じていない状態・・・

　そのかわり、身体の方は、かなり、あちこちおかしくなりかけているみたい・・・

　リリカを先ほど服用したけれど、服用前後は、かなり胸の痛みがひどかったです・・・

　その反対に・・今日はかなり日焼けしたはずなのに・・・その日焼けによる皮膚の痛みはまったく感じません・・・　

　以前から、リリカは、皮膚の苦痛にとくに良く効く！！！と、書き込んでいますが、今日は、そのことをさらに強く実感してしまっています・・・

　b10-u0-r5111723-7＜関節が特に痛い＞-m0

疲れを感じにくくなる？キレにくくなる？という、リリカの副作用？・・・リリカカプセル７５ｍｇ服用経過報告２５日目・・・

疲れを感じにくくなる？キレにくくなる？という、リリカの副作用？・・・リリカカプセル７５ｍｇ服用経過報告２５日目・・・ 2010年09月07日
　リリカを使っていると、疲れを感じる脳の機能？が、麻痺している感じがします・・・

　疲れが蓄積して、身体が疲れ果てて、動きにくくなってから、「やばい・・・動きすぎた・・・」と、自分の意識で、行動抑制したり、休息をとることが増えています・・・

　今日は、久しぶりに、車で海水浴に行きましたが・・・

　いつもなら、海までの道中、疲れの解消や、眠気覚ましに、コンビニに立ち寄り、カフェイン入りのコーヒーや、ドリンクを飲んで、少し疲れて海に到着・・・帰宅したら、すぐに寝込むほどのひどい疲れ・・・

　だったのに・・・

　リリカを使い始めて、初めての海水浴になった今日は、海に到着しても疲れていない・・・

　海岸線の掃除を２時間ほどやっても、疲れていない・・・

　帰宅してから＜帰宅してからもいろいろと作業をしていた＞、とくに、大きな休息をしていない、今現在も、疲れをあまり感じていない・・・

　と、いうことで、リリカを使い出してから、かなり変わった体験ばかりしています・・・

　朝から、「元気」なのは良いけれど・・・

　それと、リリカを使い出してからは、すごくよく眠れるようになっています・・・

　とは言っても、ノンレムの２サイクル分、３時間途中で目覚めることなく、ぐっすり眠れる＜身体が適応してしまっている短時間睡眠習慣のため・・・睡眠時間が長いと逆に疲れる・・・＞だけですが・・・

　あと、リリカを使い出してから、キレにくくなったというか？怒りの感情がほとんどわかなくなったり、イライラしにくくなったりしています・・・

　もともと、キレにくい性格ですが、それがさらにです・・・

　今日、海岸を掃除していたときも・・・

　「普通ならこんな時・・・なんで自分がこんなことをしなければいけないのか？ほったらかしにした奴らが許せない！！！・・・と、思うのに・・・」

　と、言う考えをしながら、まったく腹を立てることもなく、平然とした感情で、淡々と作業をこなしていました・・・

　書き込んでいる今現在も、ほったらかしにしていった人たちには、腹立たしさとかをまったく感じずじまい・・・

　リリカを使い出してから、気持ちの切り替えとかもものすごく早くなってしまっているし・・・

　リリカが、痛みを、抑制してくれているのはうれしいんですが・・・

　やめたときの、痛みのぶり返しや、感情的なリバウンド？みたいなものが、心配です・・・

　リリカのおかげで、今のところ、痛みはかなり軽減し、精神的な面も含めて、良いことばかり・・・で、とくに、不都合を感じるような副作用はないんですけれど・・・

　「リリカがなかったらどうしよう？！！！・・・」

　と、言う不安は、日々増大していっています・・・

　b10-u0-r51117-7＜関節が特に痛い＞-m0

台風が来る前に、今年最後の海水浴・・・で、誰かさんの後始末を・・・

　台風が来る前に、今年最後の海水浴に行ってきました・・・

　海水の温度はちょうど良かったし、天候も、曇りがちで、皮膚が弱い人には、好都合だったかも？

　せっかくの海水浴でしたが、ほとんどの時間を、昨晩くらい？に、すべてをほったらかして帰って行った、バーベキューパーティー？の後始末におわれていました・・・

　いつも行く海岸なので、明日あたりに近寄ってくる、台風で、散らかされて残っているモノが、すべて、むちゃくちゃになって、砂浜に混じり込んでしまえば、来年来たときにも影響しているだろうと思ったので・・・

　長い長い海岸線に落ちている、空き缶や、ペットボトルとかも拾っていたら、ゴミ袋４個分くらいがいっぱいに・・・

　おかげで、ちょうど良い日光浴になりました♪
　
　私が後始末を終えた頃、地元の人が、声をかけてきて・・・

　ちょうど、行政の管轄？に、後始末をするように電話しようとしていたらしいです・・・

　それを私が、先にかたづけてしまったようでした・・・

　地元の人は、一仕事せずに済んだことを喜んでおられたようです・・・

　その後、地元の人が、私の集めておいたゴミなどを軽トラに積んで、持って行かれました・・・

　海岸で男女大勢で楽しく過ごすのは良いけれど・・・

　女性にしろ、男性にしろ、自分たちのしたことが、その後、どうなるのかを？想像できないような人たちとは、交流しない方が良いと思いますよ・・・
　
　片付けの途中で撮った写真・・・最初はもっとひどかったです・・・テーブルの鉄板の上には食べ残しの焼きそばが残っていましたし・・・ビールの缶や、ペットボトルが、周りに散乱・・・この人たち頭おかしいのかな？って、かたづけしていて想っていました・・・


　海岸線全部も含めて、たぶん、２時間ほどかかりました・・・おかげで真っ黒に♪


　
　かおはぶさいくなのでＮＧ


　b10-u0-r511-7＜関節が特に痛い＞-m0

帯状疱疹発症初期から、ＰＨＮ＜帯状疱疹後神経痛＞予防のための投薬を推奨している医師もいらっしゃるので・・・ご注意を！

帯状疱疹発症初期から、ＰＨＮ＜帯状疱疹後神経痛＞予防のための投薬を推奨している医師もいらっしゃるので・・・ご注意を！ 2010年09月06日
　ＰＨＮのコミュの参加メンバー数も、２００人を超えるようになっていますが・・・

　ＰＨＮを患っておられる、いろんな人から情報を集めていると・・・

　神経痛が残ってしまった人のほとんどは、帯状疱疹の治療、投薬は受けていたみたいですが、ＰＨＮを予防する目的での投薬などは、とくに受けていらっしゃらなかったようです・・・

　私も、帯状疱疹を発症したときには、ＰＨＮなんていうモノはまったく知らなかったし、医師も、ＰＨＮを予防する治療法、投薬なんて薦めてこなかったので・・・

　以下、先日購入した、日経メディカルからの記事を引用させていただきますが・・・

　日経メディカル２０１０年８月号６４ページより、

　・・・極力早期から痛み治療を・・・

　今回、プレガバリン＜←リリカのこと＞は、ＰＨＮの治療薬として販売されたが、痛みが慢性化する前に使用することを推奨する専門家もいる。

　東京慈恵医大青戸病院皮膚科教授の本田まりこ氏は、「帯状疱疹と、ＰＨＮの境界は不明確。慢性痛に移行するリスクが高い患者では、帯状疱疹の段階で抗ウイルス剤よる治療と並行して、プレガバリンや抗うつ剤による神経痛治療を開始すべき」と話す。

　リスクが高い患者としては、恒例、皮疹が重度で広範囲＜←私の場合はこれに当てはまっていました＞、異常な皮膚感覚などが挙げられる。

　実際、欧米の専門家も成人に対する水痘＜帯状疱疹＞ワクチン接種による帯状疱疹の予防や、帯状疱疹発症早期からのＧＡＢＡ誘導体＜←リリカも含まれる＞や、抗うつ薬による神経痛治療を勧めている。

　痛み治療の専門家＜←たぶん、ペインクリニック関係の方？＞も皆、ＰＨＮ予防のため、早期からの痛み治療が重要という。

　その理由として井関氏は、「中枢神経が、痛みに感作されると治療は難しくなる」と説明する。

　痛みの刺激が繰り返されることで、中枢系に何らかの変化が生じると、さらに治療が難しくなるといわれている。中枢系に変化が生じる前に痛みを取り除くことが重要なのだ。

　そのため、大瀬戸氏も、「帯状疱疹発症後から３ヶ月程度が勝負。この時期にいかに治療するかが重要」という。

　大瀬戸氏は、「ＰＨＮの高リスク患者は、薬物療法に加えて、神経ブロックなども組み合わせた総合的な治療を早期から開始すべき」と語る。

　ペインクリニックへの紹介が可能な場合は、極力早期から連帯することが重要だろう。＜←とは言ってもそんなシステムはほとんどできていないと思います・・・＞

　以上・・・文中の＜←・・・・＞は私の言葉です・・・

　日経メディカル２０１０年８月号の、ＰＨＮの特集は、非常に参考になりますので、ぜひとも、ご購入を？・・・

　上記の、特集に書かれていた、ＰＨＮ予防のために、皮膚科医と、ペインクリニックが、連帯していくのが良いでしょう・・・みたいなことは、あくまでも理想であって、現実には、帯状疱疹になった人は、皮膚科医止まりが多いんだろうと思います・・・

　この書き込みを見ている人も含めて・・・・大人なら、ほぼすべての人の体内に、潜んで生き残っているウイルスでもあるので・・・

　ストレスと、疲労の多い時代・・・だれでも、帯状疱疹になる可能性はあるし、ＰＨＮになる可能性だってあるので・・・

　注意していただきたいと思っております・・・　

　b＜徹夜明けなのでなし＞-u1201260-r5-8＜関節が特に痛い＞-m0

リリカを使っていても、けがをすれば普通に痛みを感じます・・・リリカカプセル７５ｍｇ服用経過報告２３日目・・・

リリカを使っていても、けがをすれば普通に痛みを感じます・・・リリカカプセル７５ｍｇ服用経過報告２３日目・・・ 2010年09月05日
　リリカをうまく使えるようになっていくと、たぶん、一日が非常に、過ごしやすく、やりたいことも、普通の人並みに、取り組めるようになっていけるんでしょうね・・・

　今は、リリカを服用直前です＜ＰＭ２３時に服用予定＞・・・リリカの効き目も切れかけていて、かなり痛みもひどくなり始め、へこみかけている状態・・・

　リリカを一日に、４カプセル使うようになって、たぶん、４、５日目くらい・・・

　だいぶんと、適応できてきたようで、今日は、一日非常によく動けたし、痛みも、かなり軽減してくれていました・・・

　昼間、リリカ服用直後・・・ある作業中に、手をケガしてしまいましたが、普通に痛かったです・・・

　モルヒネもそうですが、私が処方されている程度の量＜と、言っても、かなり、キツイ量らしいです＞であれば、ケガとかの痛みは、普通に痛みを感じます・・・

　使ったことない人からしてみれば、モルヒネも、リリカも、すべての種類の痛みを感じさせなくしてしまう・・・と、思われるかもしれませんが・・・

　どちらのお薬も、気持ちの良い刺激や、日常感じる感覚適的刺激は、ほとんどすべて正常に感じることができます・・・

　あと、リリカを、摂取＜舌下吸収＞から、服用に、変えました・・・

　モルヒネは、肝臓で、大半が、代謝されてしまいますが、リリカの場合は、肝臓での代謝の影響をほとんど受けないようなので・・・服用して、胃や腸から吸収させても、効能にあまり変化はないみたいなので、これからは、服用することにしました・・・

　b9-u0-r5111723-7-m0

昨日の創業塾で質問したこと、聴いた良い話など・・・

昨日の創業塾で質問したこと、聴いた良い話など・・・ 2010年09月05日
　うつっぽいのは、昨日、リリカを摂取して、ぐっすり眠ったおかげなのか？今朝は、解消しています・・・

　今度の創業塾参加は、ちょうど、リリカを使い始めたのと、同時に受講しだしたので・・・

　精神的に、不安定な状態での受講・・・なので、行きたくないときもあるみたいですが・・・

　講師の方や、参加している人たちには、ありがたく思っているし、今までの総復習？みたいにもなっているので・・・

　昨日は、国民金融公庫の、融資担当の人が、みんなの前で、お話をしてくださいました・・・

　私が、融資担当の方に投げかけた質問・・・1

　私・・・「破産宣告＜カード破産など＞を受けた人や、生活保護を受けている人が、国民金融公庫から、新規創業資金を借りることはできるんですか？＜お金を借りる人の信用調査？のことで、前から興味があったので・・・＞」

　融資担当の方・・・「あっ、そういう人には、お貸しできませんね・・・」

　と、いうことで、そういう方は、いくらすばらしい創業プランを、国民金融公庫に、持っていっても、信用調査で、はねられてしまうようですね・・・

　でも、そういう人にも、もう一度、チャンスを与えて上げられる制度もあって良いのでは？と、個人的には思ったりしていました・・・

　破産宣告を受けた人や、生活保護を受けている人にも、それぞれいろんな事情があったりするんだろうし、そういう人たちを、機械的に？すべて信用なし・・・と、門前払いしてしまうのも、もったいないというか・・・

　上記のような苦しい事情を経験した人とか、苦境に立たされている人こそ、すばらしいアイデアを生み出すかもしれないのに・・・

　国民金融公庫にも、「苦境からの復活枠？」みたいなモノを、新たに設けて、信用調査ではねられてしまう人でも、アイデアと努力次第では、融資を受けられるようにしてみても良いのでは？と、思ってしまいました・・・

　私が、融資担当の方に投げかけた質問・・・２

　私・・・「公的融資を受ける際に準備する自己資金＜受ける融資の種類によって、３割～５割くらい？を自分で調達する・・・＞の中に、創業に必要で、すでに、購入済みの機械や、設備などの、領収書分の金額を組み込めるんですか？」

　融資担当の方・・・「ええ、それは組み込めますよ・・・その点は、実際に領収書を見せてもらったりして、個別に対応できますよ・・・」←基本的にはＯＫみたい・・・

　とのことでした・・・

　他の創業塾で質問した回答によると・・・創業塾受講の領収書、創業塾受講後の交流会の領収書なども、経費＜創業に必要な資金として認められる＞として処理できるし、その他にも、ＰＣや、通信費なども・・・けっこういろんなモノが、経費で落とせるみたいですし、経費で落とせると言うことは、創業時の自己資金に組み込める項目も、金額も増やせると言うこと・・・なのかな？

　詳しいことは、商工会、商工会議所の方に、公的融資を受ける相談＜事前に予約しておけば無料・・・たぶんどこでも？＞をされるときにしてみてください・・・

　ものすごく親切な担当者だと、上記のような細かいことまで、アドバイスしてくださると思いますが・・・

　あまり、親切でない？担当者の方とお話をするときは、上記のような細々したことを自分の方から投げかけていかないと・・・めんどくさい？ことは教えてもらえないと思います・・・

　あと、他に、創業された人の体験談で一番印象に残った言葉は・・・

　「運と、縁と、カンが、大事ですよ・・・」と、いうようなお話の中でも・・・

　とくに、「運」と、いう面・・・

　「運が、良いという人は、それだけ、動いているし、努力している！」

　と、強調されていました・・・

　その通りというか・・・

　私も、モルヒネとかいろんなお薬を使いながらでも、いろんな場に参加するようになってから、体調も良くなってきたし、自分が探し求めていた人に、次々と出会うように＜リリカとの出会いも、一つのチャンスなのかも？＞なったりしていますし・・・

　この前の、再生医療・・・の、交流会でも、「こんな質問や、アドバイスがほしいけれど・・・」と、思っていたことをずばり教えてくださるような方、お二人に出会い、お話ししていただき、名刺もいただけましたし・・・

　もう少し、いろんな努力を重ねていけば、男性との出会いばかりはなく、女性とも？＜笑＞って、思ったりもしていますが・・・それには、私自身が、まだまだ、高くそびえ立つ山脈を乗り越えて行かなくてはならないのかも？・・・

　b9-u0-r5-7-m0

顔にチクチク感や違和感が出始めたときによみがえる悪夢・・・

顔にチクチク感や違和感が出始めたときによみがえる悪夢・・・ 2010年09月04日
　帰宅して入浴後から・・・さっきまで、ベッドに横になりながら、顔に布を当てて、もがき苦しんでいました・・・

　顔に、チクチク感や違和感が出始めていたので・・・

　原因は、疲れもありますが、直射日光の元で草むしりをしていたからだと思います・・・

　顔が少しやけどして、入浴後、薄皮がめくれて、その違和感を、大げさにとらえてしまっていたみたいです・・・

　顔に布を当てて、こすったりすると、なぜか？かゆみや違和感が楽になるのと、自分の吐息が、布と顔との隙間に充満して、ちょうど良い湿気を保ってくれるので・・・それで、ずっと、布をかぶっていたくなるみたいです・・・

　ただ、布をかぶったままだと、何もできません・・・

　おまけに、脱ステや、脱保湿の時の、「悪夢」がよみがえってきて・・・

　「自分の顔が、また、あんなぐちゃぐちゃ、ボロボロになっていき、ずっとひっかき続けたり、たたき続けたりして、何もできなくなってしまうのではないんだろうか・・・」

　と、悪い方にばかり想像をめぐらせて、頭が変になりそうに・・・

　少しの我慢が必要だけれど、思い切って、布をかぶるのをやめて、鏡を見て、それほど、皮膚が、おかしくなっているわけではないことを確認すれば、冷静さを取り戻せますが・・・

　顔の苦痛は、とにかく怖いです・・・もう、脱ステや、脱保湿のような時のような状態にはなりたくないし、今度、なったとしたら、たぶん、肉体的にも精神的にも持たないと思います・・・

　新しいお薬を試していて一番怖いのは、皮膚への影響なのかもしれません・・・

　なんか、いろんな不安が重なっていて、何も手につかなかったり、ベッドに横になっても、モンモンと不安や、過大妄想にふけっている間に、仕事に行く時間が来ていたりして・・・

　アトピー関係の、書き込みを見るのが、イヤになっているのは、自分が、また、そういう状況に戻ってしまうのが怖いからなのかも？・・・帯状疱疹後神経痛もつらいけれど、アトピーのひどいのもつらい・・・

　再び二つが重なる状況になったら、お世話になった人たちには申し訳ないですが、安楽死を希望します・・・

　b8-u18018120-r5111723-8-m0

しんどいつかれたうんざりした・・・リリカカプセル７５ｍｇ服用経過報告２２日目・・・

しんどいつかれたうんざりした・・・リリカカプセル７５ｍｇ服用経過報告２２日目・・・ 2010年09月04日
　薬の摂取時間とかを、いろいろ変えてみて、様子をみているけれど・・・

　痛みがひどくなる時間が、いつもとずれたりすると、知らないうちに寝込んでいたりして・・・

　他にもワケのわからない症状が出たり・・・

　摂取時間と、摂取量を変えてからは、精神的にかなりきついです・・・

　今日は、ちゃんと行くべきところには行ったけれど、人と顔を合わせるのがつらいというか・・・たぶん、うつ気味・・・

　帰り道、お墓の草抜きをして帰ったけれど、３７度の中での作業にもかかわらず、あまり苦痛を感じず・・・帰宅してから、熱中症のような頭痛・・・

　モルヒネ使わずに、やることきっちりやってきただけで、今日は良しとしておこう・・・

　b8-u18018120-r51117-8-m0

朝から仕事中にモルヒネ使用・・・リリカを睡眠途中に摂取して、超リアルな夢を・・・リリカカプセル７５ｍｇ服用経過報告２１日目・・・

朝から仕事中にモルヒネ使用・・・リリカを睡眠途中に摂取して、超リアルな夢を・・・リリカカプセル７５ｍｇ服用経過報告２１日目・・・ 2010年09月03日
　仕事中にモルヒネを使用・・・肉体労働中に使用すると、身体に力が入らなくなるのと、少しふらつきが出ていました・・・あまり、おすすめできない使用法かも？

　昨日の夜から、顔にチクチク感が出てきて、眠っている最中も、無意識に、顔を強くつねったり、シャツの上から顔をこすったり、顔を拳で殴ったりしていました・・・

　ＡＭ1時頃、途中で眠りから覚めたときに、顔の苦痛に耐えきれず、リリカを摂取してみましたが・・・効果なし・・・その後、リリカのせいか？ものすごくリアルな夢を見ていました・・・

　今朝起きたとき・・・顔は、シャツの上からひっかいた後がヒリヒリして痛いし、つねった後が皮下出血していたりで、よけいに顔の苦痛が増していました・・・

　仕事に行くのが、とてもつらい状態で出勤しましたが・・・職場に着いてから、顔の苦痛に耐えきれず、モルヒネを使用・・・

　すぐに、顔の痛みは引いていき、仕事中は、とりあえず、もちましたが・・・

　眠剤や、うつのお薬は、記憶が飛んだりしてしまうので、私は、使えません・・・

　モルヒネは、上記のお薬のように、頭の働き＜記憶力など＞には、影響しませんが、肉体労働中に使用すると、身体の動きが鈍くなってしまうのと、ふらつきが出るみたいです・・・

　仕事が終える頃には、モルヒネの効き目も切れてきて、顔の症状がつらくはなったものの、筋トレはなんとか、いつものように、できました・・・　

　帰宅してから、入浴したことにより、顔のチクチク感は消失してくれましたが・・・

　外出中に、顔のチクチク感が出てしまったときは、今のところ、モルヒネを使うしか方法がないみたいです・・・

　リリカは、顔のチクチク感にはほとんど効いてくれないみたいです・・・

　早朝から、モルヒネを使用して、その効き目が切れても、とくにやる気が消失してしまうことはないみたいですね・・・

　私の場合は、リリカとモルヒネを、境遇に合わせて、うまく使いこなしていくのが、良いのかも？

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リリカへの期待と錯覚・・・リリカカプセル７５ｍｇ服用経過報告２０日目・・・

リリカへの期待と錯覚・・・リリカカプセル７５ｍｇ服用経過報告２０日目・・・ 2010年09月02日
　アトピーがひどかったとき・・・

　「強力なステロイドを使ったことにより、劇的に症状が改善して、ウキウキ、ワクワクしている♪」

　リリカを使い出して、痛みが劇的＜に近いくらい・・・＞に、緩和されている今は、上記の心境に似た感じを抱きながら、過ごしています・・・

　リリカが効いているときは・・・「これからは、何でもできる身体になれるぞ～♪」

　って、錯覚してしまうくらい、身体の大部分の痛みが緩和され、身体に触れたり、服が患部に触れたりしても、何ともないのですが・・・

　リリカの効き目が切れてきたら・・・やはり、顔が青ざめてくるほどの痛みがぶりかえしてきて・・・

　「リリカが、もしも、なくなったらどうしよう・・・」

　って、言う、恐怖感に襲われてしまいます・・・

　と、同時に・・・

「リリカや、モルヒネが、手に入らなくなったら、たぶん、痛みに耐え疲れて、自殺してしまうんだろうな～」

　って、言う、考えも頭をよぎります・・・

　リリカ自体は、帯状疱疹後神経痛の痛みの元でもある「神経の損傷」を、治すお薬ではないので、薬の効き目が切れれば、また、元の痛みがまた戻ってくる・・・と言うのは、当たり前のことなんですけれど・・・

　ただ、リリカで期待できることは、絶えず痛みにさらされてきたことによって形成された、痛みの回路や、痛みの回路のエラーを、もしかして、改善できるかもしれない！っと、いうことです・・・

　帯状疱疹発症の初期から、帯状疱疹後神経痛予防のため、リリカなどの痛みを遮断するようなお薬を使うことが、ペインクリニック学会？で、推奨されているのは、上記のような、「痛みの回路や、痛みの回路のエラー」が、形成されてしまうのを防ぐためらしいので・・・

　リリカを使い始めて、20日目の今は、リリカへの、期待と錯覚で、ワクワク・・・ドキドキ・・・モンモン・・・フワフワ・・・と、心が落ち着かない状態です・・・

　夢の中に出てくるストーリーも、似たような、内容のモノを見ることが多くなっています・・・　

　帯状疱疹後神経痛でお悩みの方がいらっしゃれば、mixi内のコミュニティーへの参加してみてくださいね・・・

　「帯状疱疹・ＰＨＮと生きていこう」の、コミュ参加者同士が、10月～12月の間に、オフ会を、開くことをただいまコミュ内でも検討中です・・・

　現在、mixiは、紹介者がいなくても、携帯のメールアドレスさえ持っていれば、だれでも参加できますので・・・

　mixi内でのコミュニティー名「帯状疱疹・ＰＨＮと生きていこう」＜←mixiにログインしてからクリックしてください＞

　参加するには、参加希望の動機を書き込んでいただいた上で、管理人の承認が必要となっています・・・

　以下は、現在、コミュニティー内で立ち上がっている、トピックの一部です・・・
　
　21:12 リリカカプセル75ｍｇ服用経過報

　20:29 帯状疱疹後神経痛患者さん同士

　08月31日 新しく参加された方の、参加希

　08月30日 ついに帯状疱疹後神経痛（アロ

　08月29日 教えてください

　08月28日 女性の服薬後経過報告・・・

　08月26日 男性の服薬後経過報告・・・

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リリカが効き始めるまでの時間と、関節の痛みまで消してしまう効能に注意？・・・リリカカプセル７５ｍｇ服用経過報告１９日目・・・２・・・

リリカが効き始めるまでの時間と、関節の痛みまで消してしまう効能に注意？・・・リリカカプセル７５ｍｇ服用経過報告１９日目・・・２・・・ 2010年09月01日
　リリカは、前回使った分の効能が切れて痛みがひどくなってから、次の分を使っても、モルヒネのようにすぐには、効いてくれませんね・・・

　だいたい、最低、30分以上してから、徐々に効いてくると言う感じです・・・

　しかも、安静にしていないと、その効き目が現われる時間は、さらに遅れてしまう感じです・・・

　リリカの効能が切れている間の痛みが、かなりひどく感じるようになってきています・・・

　あと、モルヒネや、リリカを使わなかったときは、少し、キーボードを打ち込んでいたり、マウスを使うだけで、両肩の、関節に激痛が走って、力が入らなくなっていたのに、リリカを使い始めてからは、その痛みが消失しているので、使いすぎてしまう傾向があるようで・・・

　リリカの効能が切れたときは、その関節の痛みもかなりひどくなるので、リリカが切れてくると腕が使いづらくなってきます・・・

　リリカは、関節の痛みにも、強力に効くような感じがするんですが・・・

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モルヒネ４回使用の翌日は・・・うつのお薬よりは翌日のやる気に影響しないみたいです・・・リリカカプセル７５ｍｇ服用経過報告１９日目・・・

モルヒネ４回使用の翌日は・・・うつのお薬よりは翌日のやる気に影響しないみたいです・・・リリカカプセル７５ｍｇ服用経過報告１９日目・・・ 2010年09月01日
　昨日は、外出中に、いつもの痛みや、顔のチクチク感が出てしまったので・・・

　リリカをいつも通りの時間に使用した上・・・やむなく、モルヒネを４回使用・・・

　その後、交流会で、飲酒もしたので、かなり、身体と脳には、負担をかけたのかも？

　でも、今日は、とくに、身体の異常もなく、やる気も普通にありました・・・

　うつのお薬は、急に量を増やしたりして、その後、薬の効き目が切れると、まともに、やる気を消失して、うつになったりしがちでしたが・・・

　モルヒネの場合は、急に多く使ったからと言って、翌日に何か？精神的な面で不都合を起こす・・・と、言うことは、ほとんどないみたいです・・・

　ただ、モルヒネを使っている最中や、その後しばらくは、リリカの効き目が、ものすごく早く切れるような気がしました・・・

　b9＜←疲れのため？＞-u1201260-r61422-7-m0←モルヒネたぶん今日は使わなくてすみそう？

頭少し回復？・・・リリカカプセル７５ｍｇ服用経過報告１８日目・・・２・・・

頭少し回復？・・・リリカカプセル７５ｍｇ服用経過報告１８日目・・・２・・・ 2010年08月31日
　今日は、いつの間にか、モルヒネ４回消費・・・

　リアルの交流会に参加して、なげやりへろへろの頭も少し回復したかも？・・・

　ちなみに、今日の講演会は、「再生医療分野のモノづくりがわかる
再生医療を支えるモノづくりシンポジウム」と、いうもの・・・

　３０００円支払った、講演会後の交流会＜希望者のみ＞では、旬な人と話せて、良きアドバイスもいただけたので、価値ありでした・・・

　ここ数日の書き込み・・・たぶん、うつだったのかも？・・・

　b10-u1501580-r61422-8-m4←モルヒネ４個に変更

こころほうかいさいせいきぼう・・・b10-u1501580-r61422-8-m2 リリカカプセル７５ｍｇ服用経過報告１８日目・・・

こころほうかいさいせいきぼう・・・b10-u1501580-r61422-8-m2　リリカカプセル７５ｍｇ服用経過報告１８日目・・・ 2010年08月31日
　さいせいいりょうしんぽじうむさんがくれんたいわけわかんないひとたちあうよてい♪

　やくじほうきせいたいしょうがいさんにゅうかのうよういたしゅたよう？

　ろむろむびとそろそろちらほらだつらく？

　b10-u1501580-r61422-8-m2

b10-u1201260-r61422-7-m0・・・リリカカプセル７５ｍｇ服用経過報告１８日目・・・

b10-u1201260-r61422-7-m0・・・リリカカプセル７５ｍｇ服用経過報告１８日目・・・ 2010年08月30日
b10-u1201260-r61422-7-m0　りりかんかくまひ　あたまぐるくる　からだぴんびんぐらんぐたん　こころふあんぷあん　ＰＨＮもんだらげろりんこ

ホームから落ちかけた・・・リリカとモルヒネの併用のせかも？・・・リプセル７５ｍｇ服用経過報告１７日目・・・・

ホームから落ちかけた・・・リリカとモルヒネの併用のせかも？・・・リプセル７５ｍｇ服用経過報告１７日目・・・・ 2010年08月28日
　セミナーくるのかり道、暑い中２５分くるい遠い駅まで歩いてしまった・・・

　なんか壊れたみたい？・・・

　暑さの感覚も、疲れの感ｍかくも麻痺してた・・・

　きょは疲れて、だれとも話したくない気分だった・・・

　お昼にモルヒネ使用、その後、２時にリリカしよう・・・

　帰りの電車の乗り換えの時ほむから、落ちかけた・・・

　クラクリしてた？立ちくらむ？

　お薬のだ圧は血しちゃほうがいいよ・・・

リリカを一日３錠に増やしてからの、身体の調子はとても良いです・・・リリカカプセル７５ｍｇ服用経過報告１６日目・・・の３・・・

リリカを一日３錠に増やしてからの、身体の調子はとても良いです・・・リリカカプセル７５ｍｇ服用経過報告１６日目・・・の３・・・ 2010年08月27日
　リリカを一日３錠に増やしてから・・・

　夜は、痛みのせいで途中で目覚めることなくよく眠れましたし・・・

　朝の仕事時は、痛みがかなり楽な状態でできましたし・・・

　昼間は、痛みのせいで、やる気が消失してしまうことなく、継続して活動し続けられましたし・・・

　このままの服用量＜私の場合は摂取＞で、今後も、痛みをコントロールできたら、ものすごく「質の良い」生活が送れると思います♪

　もしかしたら、かなりハードなスケジュールも、こなしていける身体になれるかも？・・・

　私の感覚では、リリカで、痛みが完全に消失しているわけではありません・・・

　基本的には、ずっと痛いです・・・ただ、日経メディカルにも掲載されていたように、たとえ、２０％の痛み軽減であっても、私にとっては、「心理的」に劇的な痛みの改善に感じるくらい、ありがたいことだと思っているので・・・

　できれば、リリカを使っているうちに、長期間ひどい痛みを抱えてきたことによって、脳内に形成されていたかもしれない、「痛みに関するエラー回路」？も、遮断してくれたり、エラー修正してくれたりしてくれるといいのですが・・・

　胸や脇、腕の、損傷を受けた神経細胞自体は、たぶん、リリカでは何の改善もしないと思いますけれど？・・・

ＰＨＮ患者さんが、モルヒネを処方してもらうための手順と、手続きについて・・・

ＰＨＮ患者さんが、モルヒネを処方してもらうための手順と、手続きについて・・・ 2010年08月27日
　主治医に、直接質問した内容の、答えを書き込むことになりますが・・・

　私が質問した内容は・・・

　「ＰＨＮで、苦しんでいる友達が、もしも、モルヒネの処方を希望した場合、どうすればいいのですか？・・・」

　との趣向の質問を、主治医にしてみました・・・

　主治医・・・「いきなり、モルヒネを処方してください！と、希望して来院されても、すぐには、処方できませんよ・・・」

　私・・・「どういう手続きをしたらいいんですか？」
　
　主治医・・・「手続きと言うよりも、まずは、来院された患者さんが、ＰＨＮであることを、確定診断しなければいけないことと、オピオイド＜モルヒネ＞に対して、アレルギーや副作用がないか？を、一定期間、経過観察してからでないと、モルヒネの処方はできないですね・・・」

　私・・・「その経過観察は、私が治験を受けたときのように、入院しなければいけないのですか？・・・」

　主治医・・・「入院する必要はないですよ・・・一定量のモルヒネを数日間分、処方して、通院という形で、経過報告してもらいます・・・その結果と、過去に薬物依存した経歴がないか？薬物依存しやすい性格ではないか？なども、考慮して、本格的に、モルヒネを処方するかどうかを決定します・・・」

　私・・・「処方が決定した場合、モルヒネを処方してもらう患者さんは、何か特別な手続きが必要なんでしょうか？」

　主治医・・・「患者さん側が、何か、特別な手続きをしなければいけない・・・と、言うことはないですよ・・・医師側から、モルヒネ処方に関しての注意事項の説明があり、家族を含めた他人には譲渡しない・・・という、約束事を交わす程度です・・・」

　とのことでした・・・

　今日購入してきた、「日経メディカル」にも、そのことに関して少し掲載されていました・・・

　医療用麻薬のフェンタニルパッチ＜デュロテップＭＴパッチ＝私が治験で使用していたお薬＞については、販売元である、ヤンセンファーマ社が、患者による他者への「横流し」を、防止するようなシステムをすでに構築されているそうですが・・・

　モルヒネを含めた、他のオピオイド系のお薬に関しては、そういったシステムは今のところないそうです・・・

　なので、もしかしたら？闇ルートで、格安で手に入れたモルヒネが、取引されていることもあるのかもしれませんね・・・

　私のブログは、あくまでも、ひどい痛みを抱えた患者さんが、少しでも安く、必要なお薬を手に入れられますように・・・と、願って書き込んでいますので・・・

話の流れで、主治医から、聴きだしてしまったんですが・・・塩酸モルヒネ散を、院内処方してもらう方法とは？・・・

話の流れで、主治医から、聴きだしてしまったんですが・・・塩酸モルヒネ散を、院内処方してもらう方法とは？・・・ 2010年08月27日
　私の行っている病院だけなのかもしれませんが？・・・

　院内処方をしている大きな病院では、基本的に、院内調剤でないと処方できないお薬以外は、医師が処方箋を書き込む＜ＰＣに打ち込む＞段階で、「院外処方」と、指定してしなければいけないようです・・・

　何らかの理由があれば、院外処方のお薬も、「院内処方」で、出してもらうことができるらしいのですが・・・

　その、いろいろある「何らかの理由」の中には、単に、「患者さんがお薬代を安くすませたい」と、言う理由は当てはまらないし・・・医師に頼んでも、やってはいけないそうです・・・

　がっ・・・

　患者さんが、「その病院でしか処方できない種類のお薬を処方してもらう場合」・・・

　「そのお薬と一緒に、他のすべてのお薬＜普通は院外処方のお薬も＞も、院内処方してもらえる」ことになるようです・・・

　大きな病院の場合、様々な疾患を抱えられた入院患者さんもいらっしゃるのですから、基本的には、ほとんどすべてのお薬が、院内調剤室にあるはず・・・

　私の場合は、「７％リドカインクリーム」と、いうのが、院内処方でしか処方できないお薬だったので、同時に処方を希望していた塩酸モルヒネ散も、一緒に院内処方されていた・・・

　と、言うわけです・・・

　なので、私がもしも、「７％リドカインクリーム」の処方を希望せず、塩酸モルヒネ散だけを希望した場合は、主治医は院外処方の処方箋を書かなければいけないようでした・・・

　他の疾患でも、こういった抜け穴？は、あると思いますが・・・

　お薬処方に関しては、患者さん側に提供、開示される情報が、あまりにも、少なすぎるというか？謎だらけというか？・・・

　上記のことに関しては、薬剤師さんや、医師さえも、すぐには即答できないくらい、ややこしいシステムになっているみたいですね・・・